;;生活起居护理;;;;;;;;;;;;(一)饮食有节,适时定量
(二)合理膳食,不可偏嗜
(三)辨证施食,三因制宜
(四)重视脾胃,注意卫生;(一)食物的性味
1.四性
也称“四气”,指食物具有寒、热、温、凉四种不同属性。
(1)寒性食物:性寒,味苦、甘,具有清热、泻火、解毒的作用,适用于实热证。
(2)热性食物:性温热,味甘、辛,具有温中祛寒、益火通阳的作用,适用于实寒证。
(3)温性食物:性温,味甘,具有温中、散寒、通阳、补气的作用,适用于阳气虚弱的虚寒证或实寒证较轻者。
(4)凉性食物:性凉,味甘,具有清热、养阴的作用,适用于热性病证初期或阴虚证等。
(5)平性食物:性平,味甘,这
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