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让烦恼化为飞翔的动力六年(3)班心理健康主题班会
教学内容“同学们,今天的班会我们一起聊聊‘让烦恼化为飞翔的动力’,学会和烦恼做朋友,把不开心变成成长的力量。”班会以“烦恼小分享”导入,问大家“最近有没有遇到让自己不开心的事,比如作业难、和同学闹别扭”“遇到这些事时会想什么呀”,自然引出主题。老师用亲切的语言分享事例:清晰呈现“有的同学因为数学题总做错感到烦恼,后来每天多练几道题,慢慢找到了解题方法;有的同学因为不敢上台发言发愁,后来在老师鼓励下多次尝试,终于变得勇敢”的内容,突出“正视烦恼、找到方法就能转化为进步动力”的关键;再通过提问“为什么说烦恼也能帮我们成长呀”“遇到烦恼时可以找哪些人帮忙”,引导学生理解“积极面对烦恼比逃避更重要”。接着结合生活实例,如“把不会的题目记下来问老师”“和好朋友说说自己的烦恼”,让学生联系自身经历,分享“应对烦恼”的小办法。之后开展“烦恼转化行动”活动,如“制作‘烦恼转化卡’写下烦恼和解决计划”“分组讨论‘怎样把烦恼变成动力’”,让学生在实践中学会积极应对;再通过简单的口号(如“烦恼不可怕,转化成动力”)帮助记忆。最后鼓励学生说说“今后遇到烦恼会怎么做”,如先冷静下来想办法解决。总结强调成长中总会有烦恼,只要用积极的心态面对、找对方法,就能把烦恼变成推动自己进步的动力,让自己飞得更高。班会用转化卡模板、情景图片辅助,营造温暖的交流氛围,帮助学生树立积极的心态,培养应对烦恼的能力。
二倾吐心声一聊聊自己的烦恼
主持人采访
团队游戏规则(1)第一轮,大家的起始级别为“鸡蛋”,先找身边的同学,通过“石头、剪刀、布”PK另外一个“鸡蛋”。(2)PK胜利者,即可升级为“小鸡”?。(3)第二轮“小鸡”和“小鸡”PK,赢家升级为“大鸡”。?(4)第三轮,“大鸡”为了升级,要寻找其他“大鸡”PK.?赢者可升级为“凤凰”。(5)注意:每个阶段,赢者依次进化,输者保持原状。
榜样的力量名人身边的人
烦恼大拍卖
苔《苔》清·袁枚白日不到处青春恰自来。苔花如米小,也学牡丹开。
音乐欣赏
让烦恼化为飞翔的动力!加油!
谢谢你的参与!
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