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中学体育运动安全管理规范

一、总则

中学阶段是学生身心发展的关键时期，体育运动作为学校教育不可或缺的组成部分，对于增强学生体质、培养意志品质、促进全面发展具有重要意义。然而，体育运动本身蕴含着一定的风险，保障学生在运动过程中的安全与健康，是学校体育工作的首要前提和基本职责。为全面规范我校体育运动安全管理工作，预防和减少运动伤害事故的发生，保护学生生命安全与身体健康，特制定本规范。

本规范依据国家相关教育法规及体育工作条例，结合中学体育教学、课外活动、运动训练及竞赛等实际情况制定，适用于学校组织的各类体育活动及学生在校期间的体育锻炼。全体教职工、学生及相关人员均须严格遵守本规范。

二、运动前的准备与评估

（一）健康状况摸底与动态管理

学校应建立健全学生健康档案制度，在每学期初对全体学生进行基本健康状况摸底，特别关注有无心脏病、高血压、哮喘、癫痫等不宜参加剧烈运动的疾病史或家族病史。对于有特殊体质或运动禁忌症的学生，应由家长提供县级以上医院证明，并由体育教师、班主任及校医共同评估，制定个性化的运动方案或免修、缓修建议，确保其参与适合自身条件的体育活动。体育教师应动态掌握学生的健康状况，对临时出现身体不适的学生，应立即停止其运动并妥善安置。

（二）科学的热身与准备活动

任何形式的体育活动前，体育教师必须组织学生进行充分的热身准备活动。热身内容应包括一般性热身（如慢跑、关节活动）和专项性热身（如模仿练习、动态拉伸），持续时间应根据学生年龄、运动项目特点及气候条件合理调整，一般不少于十分钟。热身的目的在于提高身体温度，激活神经系统，增加关节活动度和肌肉弹性，有效预防运动损伤。教师应亲自示范并指导学生掌握正确的热身方法，纠正不规范动作。

（三）场地器材的检查与维护

体育教师及相关管理人员应在每日体育活动开始前，对运动场地、器材设施进行全面检查。检查内容包括：场地平整度、有无障碍物、地面湿滑情况；器材的稳固性、安全性、完好程度，如单双杠的螺丝是否松动、篮球架是否稳固、跳绳是否有磨损断裂等。对发现的安全隐患，应立即停止使用该场地器材，并设置警示标志，及时报修或更换，确保修复合格后方可重新投入使用。严禁使用不合格或存在安全隐患的器材进行教学和活动。

（四）教学计划与安全预案

体育教师在制定教学计划和备课过程中，必须将安全因素置于首位，充分考虑教学内容的危险性、学生的认知水平和技能基础。对于有一定危险性的运动项目（如跳马、铅球、跨栏等），应详细制定安全教学步骤和保护措施，并对学生进行充分的技术讲解和保护帮助练习。同时，应针对可能发生的意外情况（如运动损伤、突发疾病、恶劣天气等）制定相应的应急预案，明确处置流程和责任人。

三、运动过程中的组织与防护

（一）教师的指导与监督职责

体育教师是体育活动的直接组织者和指导者，对学生的安全负有直接责任。在运动过程中，教师应始终在场，密切关注全体学生的活动情况，不得擅自离岗或从事与教学无关的事务。要加强对学生的技术指导，强调动作要领和安全注意事项，及时纠正错误动作，避免因动作变形或违规操作导致伤害。对于对抗性较强或技术复杂的项目，应合理分组，控制运动强度和密度，并安排专人进行保护与帮助。

（二）学生行为规范与自我保护

学校应加强对学生的体育道德和行为规范教育，要求学生在运动中严格遵守纪律，听从教师指挥，不嬉戏打闹，不做危险尝试。教育学生树立自我保护意识，了解自身身体状况，学会识别运动中的危险信号，当感到身体不适或出现异常反应时，应立即停止运动并向教师报告。鼓励学生之间相互提醒、相互帮助，形成良好的运动安全氛围。

（三）运动负荷的科学控制

体育教师应根据学生的年龄、性别、身体发育状况和运动能力，合理安排运动负荷，循序渐进地增加运动强度和难度。避免盲目追求运动成绩或运动量，防止因负荷过大导致过度疲劳或运动损伤。教学中要注意观察学生的生理反应（如面色、呼吸、出汗量等）和情绪变化，对出现异常的学生及时调整运动强度或安排休息。

（四）特殊天气与环境应对

在高温、严寒、大风、雷雨等特殊天气条件下，应根据实际情况调整或取消室外体育活动。高温天气应避免在日照强烈时段进行长时间运动，注意防暑降温，及时补充水分；严寒天气应做好充分热身，注意保暖，防止冻伤；遇有雷雨、大风等恶劣天气，应立即停止室外活动，组织学生有序进入室内躲避。同时，要注意运动场地的环境因素，如避免在湿滑、不平坦的场地上进行快速跑、跳跃等活动。

（五）服装与装备的要求

学生参加体育活动时，必须穿着适合运动的服装和运动鞋，不佩戴尖锐饰物（如项链、耳环、手表等），不携带危险物品。体育教师应检查学生的着装是否符合运动安全要求，对于不符合要求的学生，应禁止其参与相关运动项目。针对特定运动项目（如足球、篮球、武术等），应要求学生佩戴相应的防护用具（如护膝、护肘、头盔等）。

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