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高中生心理压力源识别与干预策略研究论文

摘要：

本文旨在探讨高中生心理压力源及其干预策略。通过对高中生心理压力源的分析，提出相应的干预措施，以期为高中教育工作者、家长和学生提供参考，帮助高中生更好地应对心理压力，促进其心理健康成长。

关键词：高中生；心理压力源；干预策略；心理健康

一、引言

随着社会竞争的加剧和教育改革的深入，高中生活对学生的心理压力越来越大。识别和理解高中生心理压力源，是采取有效干预措施的前提。以下将从两个方面展开论述：

（一）高中生心理压力源分析

1.学习压力

1.1学业负担重：高中阶段，学生面临高考的压力，课业负担沉重，学习时间紧张，导致心理压力增大。

1.2竞争激