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幼儿心理健康教育主题活动策划

一、活动背景与意义

幼儿期是个体生理和心理发展的关键时期，也是人格形成与心理健康发展的奠基阶段。在这一时期，幼儿开始探索世界，建立自我认知，学习情绪表达与人际交往。然而，现代社会环境的复杂性与快节奏，以及家庭教养方式的差异，使得部分幼儿在成长过程中可能面临情绪困扰、社交焦虑、自我认同不足等心理挑战。因此，开展系统性、趣味性、生活化的幼儿心理健康教育主题活动，对于帮助幼儿认识自我、管理情绪、学会交往、增强适应能力，培养积极乐观的心理品质，具有至关重要的现实意义和长远影响。本策划方案旨在通过一系列精心设计的活动，为幼儿营造一个安全、温暖、支持性的心理成长环境。

二、活动目标

1.认知目标：帮助幼儿初步认识常见的情绪（如喜、怒、哀、怕等），了解自己和他人的情绪特点；引导幼儿认识自己的优点和特长，建立初步的自我认同感。

2.情感目标：鼓励幼儿体验积极情绪，接纳并适当表达自己的各种情绪；培养幼儿乐于与人交往、分享合作的积极情感；增强幼儿面对困难与挫折时的勇气和信心。

3.技能目标：引导幼儿学习用简单的方式（如语言、表情、动作、绘画等）表达自己的情绪和需求；初步学习与同伴友好相处、分享合作的基本技能；培养幼儿初步的问题解决能力和应对挫折的简单方法。

三、活动对象

本方案主要面向幼儿园大班幼儿，部分活动可根据实际情况调整后适用于中班幼儿。

四、活动时间与地点

*时间：建议为期一周（可根据幼儿园实际情况调整为系列活动或单日主题活动）。

*地点：幼儿园活动室、多功能厅、户外场地等。

五、活动主题

“我的心情小花园”——幼儿情绪认知与表达主题活动周

（或根据侧重点选择：“你好，朋友！”——幼儿人际交往主题活动；“我是最棒的！”——幼儿自我认知与自信心培养主题活动）

六、活动准备

（一）物质准备

1.环境创设：

*创设“情绪角”：提供情绪脸谱图、不同情绪的玩偶、软质发泄玩具（如沙包、解压球）、情绪日记（绘画形式）等。

*布置“我的优点树”墙面：供幼儿展示自己的优点和特长。

*创设“友谊小天地”：提供合作性游戏材料，如建构积木、拼图等。

2.教具材料：

*绘本故事：如《我的情绪小怪兽》、《猜猜我有多爱你》、《好朋友》、《不怕犯错再试试》等。

*音乐：欢快、舒缓、不同情绪的背景音乐。

*绘画材料：彩纸、蜡笔、水彩笔、颜料、画纸等。

*手工材料：剪刀、胶水、各种废旧材料、彩绳等。

*角色扮演道具：动物头饰、不同职业的简单服饰等。

*游戏材料：皮球、圈、音乐播放设备等。

（二）经验准备

1.教师需系统学习幼儿心理学相关知识，特别是情绪发展、社会性发展的特点与教育策略。

2.与家长进行初步沟通，了解幼儿在家中的情绪表现和人际交往情况，争取家长的配合与支持。

3.幼儿已具备一定的语言表达能力和基本的绘画、手工技能。

七、活动流程（以“我的心情小花园”情绪认知与表达主题活动周为例）

（一）暖场与导入：情绪初体验（第一天）

1.晨间活动：播放欢快的音乐，组织幼儿进行“情绪问候”：用不同的表情和动作向老师和同伴问好（如开心的问好、惊讶的问好）。

2.集体教学活动：绘本阅读《我的情绪小怪兽》

*目标：初步认识常见的基本情绪（快乐、悲伤、愤怒、害怕、平静等），理解每种情绪都是正常的。

*过程：

*教师引导幼儿观察绘本中颜色鲜明的情绪小怪兽，讨论它们分别代表什么心情。

*鼓励幼儿用语言描述自己曾经有过的类似情绪，以及是什么事情引起的。

*引导幼儿讨论：当我们感到不同情绪时，身体有什么感觉？（如生气时可能会握紧拳头，心跳加快；开心时会笑，身体放松）。

*延伸：幼儿自由选择一种情绪小怪兽的颜色，画出自己当时的心情，并尝试用一句话描述。作品展示在“情绪角”。

（二）主题活动展开：情绪的认知、表达与调节

活动一：我的情绪调色盘（情绪的多样性与表达）

1.目标：学习用多种方式表达自己的情绪，理解情绪的复杂性和多样性。

2.准备：不同颜色的颜料（象征不同情绪）、画纸、棉签或画笔、情绪词汇卡片（如开心、难过、生气、惊讶、平静、紧张等）。

3.过程：

*教师引导：“我们的心情就像调色盘一样，有各种各样的颜色。今天我们来当小小调色师，调出自己现在的心情颜色。”

*幼儿自由选择颜料进行混合、涂抹，创作“我的心情画”。

*小组分享：幼儿展示自己的作品，说说自己用了什么颜色，代表什么心情，为什么会有这样的心情。

*教师引导幼儿认识到，我们有时会同时有几种不同的情绪，这都是正常的。

活动二：情绪小剧场（情绪的理解与共情）

1.目标：学习识别他人的