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Excel助力“体测”达标率提升

[摘要]《“健康中国2030”规划纲要》发布以来，特别是“后疫情”时代如何提高《国家学生体质健康标准》（2014年修订）测试达标率，笔者结合自身工作实际，充分利用Excel强大的数据功能助力《国家学生体质健康标准（2014）》达标率提升，从健康饮食和科学锻炼两方面，作了大量有效的尝试。

[关键字]《纲要》Excel《标准》健康饮食科学锻炼

2016年10月25日，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》（以下简称《纲要》），并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。《纲要》在第六章的“提高全民身体素质”的第四节中，把青少年列为促进体育活动开展的重点人群，提出了要通过实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好的要求，《国家学生体质健康标准（2014）》（以下简称《标准》）达标优秀率25%以上可量化的目标。这是对学校体育工作的硬性要求，[1]对新时期的体育教育教学工作提出了更高的要求，指明了努力的方向。笔者作为基层体育教师，仔细研读了北京师范大学体育与运动学院毛振明、杨多多、李海燕等人撰写的《“健康中国2030”规划纲要》与学校体育改革施策（2）目标:《国家学生体质健康标准》达标优秀率25%以上等文献资料后，结合自身工作实际，充分利用Excel强大的数据功能助力“体测”达标率提升，作了大量有效的尝试。

在新学期开学初，立即商议制定了“体测”工作方案，特别是在今年的“后

疫情”时代，配套拟订了疫情期间工作预案，在确保体育教学安全的大前提下，提前开展模拟体质测试，及时了解疫情期间居家锻炼小能手、宅男、小胖俱乐部成员等的体能情况，以便能有针对性的开展教学，借助“学、练、赛”一站式学

校体育模式，有效地将体育课程和课余体育活动协调配合，帮助学生进行体能恢复和技能提高。

之前实施的《劳卫制》和《国家体育锻炼标准》的达标成绩基本上是先给学生自己看,再适当地给班主任们看,看后大家“比学赶帮超”地再进行锻炼,掀起达标热和锻炼热。但是到了《标准》,国家更倾向把达标成绩跟政府施政考核、教育督导考核、文明校园创建相挂钩,让那些所有的“第一责任人”,时刻受到“末位淘汰”、“一票否决”的警示,激励他们一定要更加重视体育,而原来的“给学生反馈,激励学生锻炼”的初衷却越行越远,甚至还出现有的学生对《标准》的成绩漠不关心,测试结束后连自己的成绩都不知道(可能他们认为反正体育老师也在追求着合格率和优秀率),也无需知道,班主任、家长也无需知道，也许,根本就不能让他们知道。[1]

现在，利用QQ或钉钉建立学生、家长、班主任、体育教师共同参与的学生体质健康测试工作群，将Excel表格《学生体质健康测试》置顶为群在线可编辑（有权限）文档，在确保数据安全与个人隐私的前提下，如用代号替换姓名或设置查阅数据权限，与有关当事人分享数据,这样既可以让学生、家长、班主任共同参与到有关的测试工作中,及时知晓测得的数据，又可以起到监督数据真实性的作用，同时为后续的整改提升敲敲边鼓。

虽然说有“疫情”这个大背景，但毕竟居家体育锻炼也还是开展的红红火火，所以我们对体测达标率还是有保底估计的。但结果怕什么就来什么，准确测试后，Excel精准分析出了肥胖率、体测成绩合格率、优良率，与教育部公布的2018年全国学生体质达标测试合格率为91.91%，优良率为30.57%的标准相差甚远。[2]并通过柱状图发出了“达标总分红色、黄色预警”、“单项分数蓝色、绿色提升空间”、

“班级内分段预警”、“年级内区域预警”等“预警信息”。警情就是命令，在及时召开了组会、年级会、班主任会、学生会及家长会，全体动员、大家参与，一场由Excel领衔的数据保卫战在金秋十月悄然拉开了帷幕。

首先，在分析了学生整体的优秀率、良好率、达标率、不及格率上的基础上,增加了《各个分项的优秀率、良好率、及格率和不及格率分析》(细致分析体重指数、速度、柔韧、爆发力、力量、耐力等分项目的分布情况)、《各年级/班级/个体的体质“雷达图”》等“细致信息”以加大数据的精细分析。得出结论：1.由小胖俱乐部通过提高身高体重、肺活量、立定跳远等指标的得分来稳定及格率到98%以上【如及格率，输入公式：=TEXT(COUNTIF(引用数据区域,=60)/COUNTA(引用数据区域)*100,00.00)%】。2.通过提高50米跑、坐位体前屈、1000米跑（女生800米跑）的成绩来确保优良率到45%以上。3.借助引体向上（女生1分钟仰卧起坐）的异军突起，力争达到优秀率35%以上。

身体形态BMI10%

身体形态

BMI10%

肺