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环境温度和运动对认知功能和体温的影响

摘要

研究目的：温度是机体经常暴露在其中且在室外极难控制的环境因素之一。

先行研究探讨了高温和低温环境暴露对认知功能的影响，但研究结果存在矛盾，

其可能与暴露时长、认知任务的类型等因素有关。鉴于此，本研究的目的是从

体温调节的视角出发，评估不同环境温度对机体生理、感知和认知功能的影响，

特别是在注意、决策和反应抑制功能方面；另外，探讨运动能否改善低温和高

温环境对认知功能的影响。

研究方法：本实验共招募48名健康、右利手、无冷热适应的男大学生，将

其随机分为3组：常温（22℃）、低温（10℃）和高温（32℃）。每位受试者在

随机分组的实验条件下（MNE，CNE，HNE）完成第一次认知功能测试，随后

静坐1小时，干预结束立即完成第二次认知功能测试。1个月后，再进行以

50%Wmax骑行1小时的运动干预实验（ME，CE，HE），两次实验流程相同。

认知测试任务包括注意网络测试（ANT）、气球模拟风险决策任务（BART）和

停止信号任务（SST）。生理指标选取核心温度（Tcore）、皮肤温度（Tskin）和心

率（HR）。感知功能通过唤醒程度、温热感觉（TS）、热舒适度（TC）和自觉

用力程度（RPE）量表进行评估。生理指标、感知功能评分及认知功能任务的

指标均采用多因素重复测量方差分析处理，P0.05定义为具有统计学差异。

研究结果：

（一）不同环境温度对安静状态下生理、感知和认知功能的影响

1.认知功能

ANT任务干预后，CNE组和HNE组的ACC显著降低（P0.05）。干预后，

HNE组与MNE组相比定向网络得分显著提高（P0.05）。SST任务与干预前

相比，静坐后HNE组的stop-ACC和SSD显著降低，SSRT/ACC比值显著提高

（P0.05）。CNE组的SSD在静坐后显著降低（P0.05）。BART任务结果未

见显著差异（P＞0.05）。

2.生理指标

自静坐的第45分钟到实验结束，HNE组的核心温度显著高于MNE组和

CNE组（P0.05）。自开始静坐到实验结束，CNE组的平均皮肤温度显著低于

MNE组和HNE组，HNE组的平均皮肤温度显著高于MNE组（P0.05）。自静

坐的第30分钟到实验结束，HNE组的心率显著高于CNE组（P0.05）。自静

坐的第45分钟至实验结束，HNE组的心率显著高于MNE组（P0.05）。

3.主观感知指标

自静坐的第30分钟到实验结束，CNE组的主观唤醒程度显著高于HNE组

（P0.05）。整个实验过程中，CNE组的TS评分显著低于MNE组和HNE组

（P0.05）。此外，自静坐开始至实验结束，HNE组的TS评分显著高于MNE

组（P0.05）。整个实验过程中，MNE组的TC评分显著高于HNE组和CNE

组（P0.05）。此外，在第二次认知任务结束时，CNE组的TC评分显著低于

HNE组（P0.05）。

（二）运动对不同环境温度下生理、感知和认知功能的影响

1.认知功能

ANT任务干预后，HE组的RT较前测显著缩短（P0.05）。ME组无提示

条件下的RT显著缩短（P0.05）。在BART和SST任务中，不同环境温度运动

前后，各指标未见显著差异（P＞0.05）。

2.生理指标

自运动的第30分钟到实验结束，CE组的核心温度显著高于ME组和HE

组（P0.05），HE组核心温度显著高于ME组（P0.05）。自运动开始到实验

结束，CE组的平均皮肤温度显著低于ME组和HE组，HE组的平均皮肤温度

显著高于ME组（P0.05）。自运动的第60分钟到实验结束，HE组的心率显

著高于CE组（P0.05）。

3.主观感知指标

自运动的第45分钟到实验结束，CE组的唤醒程度显著低于ME组（P

0.05）。整个实验过程中，CE组TS评分显著低于ME组（P0.05）。此外，自

运动开始至实验结束，ME组TS评分显著高于CE组（P0.05）。在运动的第

0-15分钟以及第二次认知任务结束时，ME组的TS显著低于HE组。整个实验

过程中，ME组的T