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- 约1.64千字
- 约 79页
- 2025-10-15 发布于安徽
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第十七章
休闲运动;章节导航;课程目标;第一节啦啦操;啦啦操是指在音乐衬托下,通过完成项目专属运动技巧并结合各种舞蹈动作,配合服装、队形变化及标示物品等,兼具竞技性与表演性的新兴团体型体育运动。;一、啦啦操的分类;一、啦啦操的分类(一)技巧啦啦操;一、啦啦操的分类(二)舞蹈啦啦操;二、啦啦操的基本要素(一)口号;二、啦啦操的基本要素(二)音乐;二、啦啦操的基本要素(三)花球啦啦操的基本手位;二、啦啦操的基本要素(三)花球啦啦操的基本手位;二、啦啦操的基本要素(三)花球啦啦操的基本手位;二、啦啦操的基本要素(三)花球啦啦操的基本手位;二、啦啦操的基本要素(三)花球啦啦操的基本手位;二、啦啦操的基本要素(三)花球啦啦操的基本手位;二、啦啦操的基本要素(四)身体素质;二、啦啦操的基本要素(五)步法;课堂小结;第二节排舞;排舞是指站成一排排或者围着圈在音乐伴奏下通过自由的表现形式和不断重复规定的舞步组合来愉悦身心的一项健身运动。;一、排舞术语;一、排舞术语(一)动作方向术语;一、排舞术语(一)动作方向术语;一、排舞术语(二)排舞基本步法术语;一、排舞术语(二)排舞基本步法术语;一、排舞术语(二)排舞基本步法术语;一、排舞术语(二)排舞基本步法术语;一、排舞术语(二)排舞基本步法术语;一、排舞术语
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