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情绪魔法屋心理加油站情绪魔法屋心理加油站主讲人：日期：2025年XX月打开情绪魔法盒/解锁内心小世界

目录目录CONTENTS1情绪认知让你知道2我的心情-情绪表达3坏情绪带来的后果4我的情绪小屋5爱的抱抱-换位思考

情绪认知让你知道情绪认知让你知道打开情绪魔法盒/解锁内心小世界PART-01

1我的心情开心生气难过害怕

1情绪认知让你知道说一说什么时候会开心说一说什么时候会生气说一说什么时候会难过说一说什么时候会害怕

我的心情情绪表达我的心情情绪表达打开情绪魔法盒/解锁内心小世界PART-02

2我的心情情绪表达让你知道我的心情可以这样做吗?打架发脾气摔东西撕书

坏情绪带来的后果坏情绪带来的后果打开情绪魔法盒/解锁内心小世界PART-03

3不良情绪的影响失去朋友变丑吃不下饭睡不着觉我要静下来慢慢说…我想要…我不开心，因为…我害怕…说一说

我的情绪小屋我的情绪小屋打开情绪魔法盒/解锁内心小世界PART-04

4我的情绪小屋--处理消极情绪赶走坏心情我可以在里面……我的魔法情绪屋可以……听音乐唱歌我可以在里面……画画爬山、看风景跳舞看书

爱的抱抱换位思考爱的抱抱换位思考打开情绪魔法盒/解锁内心小世界PART-05

5爱的抱抱换位思考他的心情怎么样?怎么能帮帮他?安慰和爱的抱抱当朋友伤心时请给他一个爱的抱抱

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