卡通幼儿园营养膳食蔬菜水果认知通用模版.pptxVIP

XX卓越实验双语幼儿园—

幼儿园营养膳食

二目录

CONTENT

激发兴趣

ONE

深入生活

THREE

认识明理

TWO

不健康的食品

激发兴趣

SPARKINTEREST

均衡饮食合理膳食

二

黄瓜胡萝卜西兰花

小朋友们，我们先来看一组照片：

激发兴趣

激发兴趣

小朋友们，我们先来看一组照片：

西红柿小青菜大白菜

激发兴趣

小朋友们，我们先来看一组照片：

南瓜土豆洋葱

激发兴趣

小朋友们，我们先来看一组照片：

冬瓜

茄子

莲藕

激发兴趣

认识明理

RECOGNIZEREASON

均衡饮食合理膳食

二

自我介绍

可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!

(出示：豆腐、番茄、白菜)

02认识明理幼儿园营养膳食小课堂

豆腐的自我介绍

我是又白又嫩的豆腐，

是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，

还可以预防心脏病。

O

O

有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，

我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩!

我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，

我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!

番茄的自我介绍

认识明理

小朋友们好，我是你们不可少的好朋友白菜，瞧我这绿绿的裙子，

不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，

谁要是不喜我，会影响消化、皮肤开裂的，

快来和我做好朋友吧!

认识明理

小结

听了小朋友的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗?

是呀，我们要跟它们做好朋友。

有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，

这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，

身体里也是不可缺少的。

所以我们吃东西要注意荤素搭配。

深人生活

GODEEPINTOLIFE

均衡饮食合理膳食

二

这个小朋友长得怎么样?

越胖越好吗?为什么?

●行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力

●哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)

如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。

Ifyoudonteatreasonablyatordinarytimes,itisbadforyourbody.

如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。

Ifyoudonteatreasonablyatordinarytimes,itisbadforyourbody.

02这个小朋友长得怎么样?

他为什么这么瘦?他的表情怎么样?

●你从哪看出他不开心?是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心?

●你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。

如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。

Ifyoudonteatreasonablyatordinarytimes,itisbadforyourbody.

03最近，他又发现牙又出血了，

老师请你们当个小医生，

能给他治治病吗?

当然，吃药也能治好，但食物也很重要。

吃哪些食物也能帮他治病?

●给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C,

牙齿出血的毛病肯定会好的。

经常便秘，除了吃药以外，在食物上注意些什么?

多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。

小朋友的确要不挑食，不偏食，

增加各种营养，

这样身体才能长得棒!

不健康的食品

RECOGNIZEREASON

均衡饮食合理膳食

二

04不健康的食品

导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌等。

含致癌物质：亚硝酸盐；含大量防腐剂。

食用香精和色素过多，严重破坏维生素；营养成分低。

导致心血管疾病；含致癌物质；破坏维生素

不健康的食品

含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高。

盐分过高；热量过高，营养价值极低。

不健康的食品

破坏维生素，使蛋白质变性；热量过多，营养成分低。

含致癌物质：亚硝酸盐，含防腐剂。

不健康的食品

含大量致癌物质三苯四丙吡，导致蛋白质碳化变性

含奶油极易引起肥胖；含糖量过高影响正餐。

不健康的食品

——幼儿园营养膳食小课堂

演示完毕感谢聆听

THANKSFORYOURWATCHING