北师大版心理健康二年级上册全册实践性作业单.docx

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《开学的准备》实践性作业单

姓名

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组别

一、课前实践性作业题

物质准备清单制作:物质准备清单制作:根据新学期课程表,列出所需的文具、书本、体育用品等,如铅笔、数学课本、跳绳等。仔细思考每件物品的用途,预估数量,例如准备5支铅笔用于日常书写。完成清单后,和家长一起按照清单采购物品,并记录采购过程中的趣事。

作息调整记录在开学前一周,尝试调整作息时间,每天早睡早起。记录自己每天的入睡时间、起床时间,观察自己的精神状态变化。

二、课堂实践性作业题

1.开学准备经验分享:

在课堂上,和同学们分享自己的物质准备过程,说说遇到的困难和解决方法,如发现喜欢的笔记本缺货,就换了另一种

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