班级擂台赛：课间微运动多维实践案例.docx

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2025-10-12 发布于河北
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班级擂台赛：课间微运动多维实践案例.docx

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班级擂台赛：课间微运动多维实践案例

关键词：“体育八条”；身心健康；强健体魄；锻炼时效；核心要义

一、政策背景

为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》精神，落实“健康第一”教育理念，在《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》（简称“体育八条”）出台之机和明确“每天综合体育活动时间不低于2小时”的刚性要求下，课间15分钟已被定位为“阳光体育活动”的重要载体。本案例旨在借助课间15分钟，打破教室、走廊、操场的物理界限，构建“移步换景皆可运动”的立体空间，如将室内打造为“智慧能量站”、楼道改造为“素质挑战营”、操场升级为“阳光竞技场”，通过“班级擂台赛”的形式，将体育锻炼