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中医养生康复学试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共30分）

1.下列哪项不属于中医养生的基本原则（）

A.顺应自然

B.形神兼养

C.因人而异

D.急则治其标

2.春季养生应遵循的原则是（）

A.养阳

B.养阴

C.养肺

D.养肾

3.《黄帝内经》中“法于阴阳”的含义是（）

A.遵循自然界的阴阳变化规律

B.制定阴阳平衡的法则

C.调整人体阴阳的偏盛偏衰

D.以阴阳为判断疾病的标准

4.下列食物中，属于寒性食物的是（）

A.羊肉

B.苦瓜

C.桂圆

D.红枣

5.以下哪种运动方式最适合老年人养生（）

A.短跑

B.举重

C.太极拳

D.篮球

6.情志养生中，怒对应的脏腑是（）

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

7.夏季养生，饮食上应适当多吃（）

A.辛辣食物

B.温热食物

C.苦味食物

D.甜味食物

8.中医认为，人体的“先天之本”是（）

A.心

B.肝

C.脾

D.肾

9.下列穴位中，具有宁心安神作用的是（）

A.足三里

B.神门

C.合谷

D.三阴交

10.秋季养生应注重（）

A.养肺润燥

B.补肾固精

C.健脾益气

D.养心安神

11.以下哪种睡眠姿势对健康最有利（）

A.仰卧

B.俯卧

C.左侧卧

D.右侧卧

12.中医康复学中，用于治疗肢体关节疼痛、屈伸不利的方法是（）

A.针灸

B.推拿

C.拔罐

D.以上都是

13.冬季养生应遵循的原则是（）

A.养阳防寒

B.滋阴清热

C.疏肝理气

D.活血化瘀

14.下列药物中，具有补气作用的是（）

A.人参

B.当归

C.熟地

D.麦冬

15.养生学中，“起居有常”的含义是（）

A.生活作息有规律

B.居住环境要适宜

C.经常更换居住场所

D.保持室内清洁卫生

16.下列情志中，与心的关系最密切的是（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.恐

17.夏季防暑降温，可选用的中药是（）

A.藿香

B.人参

C.鹿茸

D.阿胶

18.中医康复的主要目的是（）

A.治愈疾病

B.缓解症状

C.恢复功能

D.预防疾病

19.下列食物中，具有健脾作用的是（）

A.山药

B.绿豆

C.螃蟹

D.海带

20.以下哪种按摩手法常用于放松肌肉（）

A.按法

B.揉法

C.推法

D.以上都是

21.春季养肝，可多吃的食物是（）

A.韭菜

B.西瓜

C.梨

D.香蕉

22.中医认为，人体的“后天之本”是（）

A.心

B.肝

C.脾

D.肾

23.下列穴位中，可用于治疗头痛的是（）

A.太阳穴

B.关元穴

C.气海穴

D.血海穴

24.秋季气候干燥，易伤（）

A.肺

B.心

C.肝

D.肾

25.冬季进补，应根据个人体质选择合适的补品，以下适合阳虚体质的是（）

A.阿胶

B.鹿茸

C.麦冬

D.百合

26.情志养生中，通过听音乐来调节情绪属于（）

A.移情易性法

B.暗示疗法

C.以情胜情法

D.疏导法

27.下列运动中，属于有氧运动的是（）

A.俯卧撑

B.慢跑

C.引体向上

D.深蹲

28.中医康复中，对于骨折后期的康复治疗，主要采用（）

A.手法复位

B.固定制动

C.功能锻炼

D.药物治疗

29.夏季饮食应避免过食生冷，以免损伤（）

A.脾胃

B.心肺

C.肝肾

D.气血

30.下列药物中，具有补血作用的是（）

A.黄芪

B.当归

C.白术

D.茯苓

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.中医养生的方法包括（）

A.饮食养生

B.运动养生

C.情志养生

D.药物养生

2.春季养生的要点有（）

A.早睡早起

B.多吃辛辣食物

C.保持心情舒畅

D.适当增加户外活动

3.以下属于中医康复疗法的有（）

A.针灸

B.推拿

C.康复训练

D.心理治疗

4.夏季养生应注意（）

A.防暑降温

B.避免贪凉

C.保证充足睡眠

D.适当进行体育锻炼

5.中医认为，情志与脏腑的关系密切，下列对应正确的是（）

A.喜伤心

B.怒伤肝

C.思伤脾

D.悲伤肺

6.秋季养生的饮食原则是（）

A.滋阴润燥

B.少辛增酸

C.多吃温热食物

D.多吃辛辣食物

7.冬季养生的措施有（）

A.保暖防寒

B.适当进补

C.早睡晚起

D.避免剧烈运动

8.下列穴位中，常用于保健的有（）

A.足三里