增肌增重及健康体重管理测试卷有答案.docx

增肌增重及健康体重管理知识判断题与单选题试卷

基本信息：[矩阵文本题]*

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部门：

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一、判断题（每题2分，共20分）

1、摄入过量的膳食纤维可能会导致胃肠道不适，包括腹胀、腹痛和腹泻。[判断题]*

对(正确答案)

错

2、所有食物的摄入都应该适量，以确保营养均衡和避免潜在的健康风险。[判断题]*

对(正确答案)

错

3、矿物质是人体必需的微量元素，它们参与许多生化过程，对于保持身体健康和功能正常至关重要。[判断题]*

对(正确答案)

错

4、增肌增重期间，应避免过多摄入高糖高