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《失眠的认知行为治疗—逐次访谈指南》.docx

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    《失眠的认知行为治疗—逐次访谈指南》

    第一次访谈：全面评估与治疗联盟建立

    核心目标：通过系统收集睡眠相关信息，明确失眠的具体表现及影响因素，同时建立信任关系，帮助患者理解CBT-I的科学性与可行性。

    操作步骤：

    1.睡眠史采集：使用结构化访谈工具，详细询问以下内容：

    -失眠主诉：入睡潜伏期（从卧床到入睡的时间）、夜间觉醒次数（每次觉醒持续时间）、早醒时间、总睡眠时间（患者自我感知与客观记录对比）。

    -病程：失眠持续时间（短期/慢性）、是否有诱因（如压力事件、环境变化、疾病）、是否尝试过干预（药物/非药物）及效果。

    -日间功能影响：是否存在疲劳

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