- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
ETA是情绪(Emotion)、事件(Event)、目标(Target)和行动(Action)的首字母缩写,通过这四个步骤,可以帮助人们更深入地了解自己的情绪和情绪背后的原因,找到问题的根源,并制定有效的行动计划来解决情绪困扰。当我们察觉到自身的情绪濒临爆发的时候,用ETA脱困四问,问自己这4个问题:
第一个问题:问情绪(Emotion)
我在什么情绪之中?给自己的情绪打个几分?(找出情绪类别)
第二个问题:问事情:(Event)发生了什么?尝试客观不带情绪地描述发生了什么事情。如果发现不能客观,还带有情绪化的语言,请返回第一层,继续处理自己的情绪。(挖掘情绪背后的事实)
第三个问题:问目标:(Target)我原本想要什么?情绪一定是对自己的不满意,通过对情绪背后事实的描述,就可以发现产生情绪背后的初心--某种期望或目标未能达到。(找到期望目标差距)
第四个问题:问行动:(Action)我如何改进?找到目标差距,就要正视自己,如何改变行动从而达到期望的目标。(行动改变)
ETA组织诊断问卷,底层逻辑和麦肯锡7S模型基本一致,不过在维度上略有差异。麦肯锡7S模型包括结构(structure)、制度(system)、风格(style)、员工(staff)、技能(skill)、战略(strategy)、共同的价值观(sharedvalues)。
ETA问卷则包括ETA问卷从战略规划、组织与流程、制度、人员、人力资源管理、企业文化、变革基础等七个方面对企业进行系统调研。每个维度里也有不同的二级维度。
您可能关注的文档
- 班组现场管理技能培训课件.pptx
- 优秀班组长管理培训课件.pptx
- 产品采购协议(中英文版).doc
- 产品购销合同(标准版).doc
- 产品购销合同(综合版).doc
- 原材料检验规程.doc
- 材料检验记录单.xls
- 产品检验报告.xls
- 产品进仓通知单.xls
- 成品检验报告.xls
- 广东省东莞市2024-2025学年八年级上学期生物期中试题(解析版).pdf
- 非遗剪纸文创产品开发经理岗位招聘考试试卷及答案.doc
- 广东省东莞市2024-2025学年高二上学期期末教学质量检查数学试题.pdf
- 体育安全理论课件图片素材.ppt
- 3.1 公民基本权利 课件-2025-2026学年道德与法治八年级下册 统编版 .pptx
- 广东省潮州市湘桥区城南实验中学等校2024-2025学年八年级上学期期中地理试题(解析版).pdf
- 大数据运维工程师岗位招聘考试试卷及答案.doc
- 广东省深圳市福田区八校2026届数学八年级第一学期期末教学质量检测模拟试题含解析.doc
- 广东省潮州市湘桥区城基初级中学2024-2025学年八年级上学期11月期中考试数学试题(解析版).pdf
- 广东省潮州市湘桥区城西中学2024-2025学年八年级上学期期中地理试题(解析版).pdf
最近下载
- 2025年殡葬服务业宗教文化与殡葬服务融合.docx VIP
- 2022初级经济法第一章测验.docx VIP
- 中国糖尿病防治指南(2024版)解读2.pptx
- 基于TPIC7218的汽车刹车防抱死系统电路设计方案.pdf VIP
- 镇党委班子2025年度民主生活会对照检查材料(带案例).docx VIP
- BM3000 蓄电池在线监测系统手册说明.pdf VIP
- 国家公费师范生和国家优师专项的区别.docx VIP
- (高清版)DB13∕T 2318-2015 樱桃谷肉鸭孵化技术规程.docx VIP
- 2022城发物业赋能培训考试(项目经理、经理助理).docx VIP
- (高清版)B-T 274-2023 滚动轴承 倒角尺寸 最大值.pdf VIP
原创力文档


文档评论(0)