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健康管理师中医养生基础知识试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共50分）

1.中医理论的奠基之作是（）

A.《伤寒杂病论》

B.《黄帝内经》

C.《神农本草经》

D.《难经》

答案：B。《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，奠定了中医学理论的基础。《伤寒杂病论》是中医临床的经典著作；《神农本草经》是中国第一部药学专著；《难经》是对《黄帝内经》的补充和发挥。

2.下列哪项不属于中医养生的基本原则（）

A.天人相应

B.形神共养

C.因人而异

D.以补为主

答案：D。中医养生的基本原则包括天人相应、形神共养、动静结合、协调脏腑、因人而异等，并非以补为主，补法只是养生方法之一，要根据个体情况合理运用。

3.五行中，“木”的特性是（）

A.曲直

B.炎上

C.稼穑

D.从革

答案：A。五行特性中，“木曰曲直”，具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木；“火曰炎上”；“土爰稼穑”；“金曰从革”。

4.人体生命活动的原动力是（）

A.元气

B.宗气

C.营气

D.卫气

答案：A。元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。宗气是积于胸中之气，主要功能是走息道以行呼吸，贯心脉以行气血；营气是行于脉中而具有营养作用的气；卫气是行于脉外而具有保卫作用的气。

5.下列哪项属于阳的属性（）

A.静止

B.寒凉

C.外向

D.晦暗

答案：C。阳的属性包括运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的等；阴的属性包括静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的等。

6.中医“治未病”的理念不包括（）

A.未病先防

B.既病防变

C.瘥后防复

D.急则治标

答案：D。“治未病”包括未病先防、既病防变、瘥后防复三个方面。急则治标是中医治疗疾病的一种原则，不属于“治未病”理念。

7.下列食物中，属于寒性食物的是（）

A.羊肉

B.桂圆

C.苦瓜

D.红枣

答案：C。苦瓜性寒，具有清热消暑、养血益气等功效。羊肉、桂圆、红枣均属于温热性食物。

8.经络系统中，纵行于人体胸腹部正中线的经脉是（）

A.督脉

B.任脉

C.冲脉

D.带脉

答案：B。任脉起于胞中，下出会阴，沿腹部和胸部正中线上行，至咽喉，上行至下颌部，环绕口唇，分行至目眶下。督脉行于背部正中；冲脉与足少阴肾经相并上行；带脉横行于腰部。

9.下列哪种情志变化会导致气机上逆（）

A.喜

B.怒

C.思

D.悲

答案：B。“怒则气上”，过度愤怒可使肝气上逆，血随气逆，并走于上。“喜则气缓”；“思则气结”；“悲则气消”。

10.中医养生中，春季应注重调养的脏腑是（）

A.肝

B.心

C.脾

D.肺

答案：A。春季万物复苏，阳气上升，与肝的生发特性相呼应，所以春季应注重调养肝脏。夏季养心；长夏养脾；秋季养肺；冬季养肾。

11.下列哪项是推拿手法中“揉法”的主要作用（）

A.疏通经络

B.调和气血

C.消肿止痛

D.以上都是

答案：D。揉法具有疏通经络、调和气血、消肿止痛、健脾和胃等作用。

12.具有补肝肾、强筋骨、安胎功效的中药是（）

A.杜仲

B.黄芪

C.当归

D.人参

答案：A。杜仲味甘，性温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。黄芪补气升阳；当归补血活血；人参大补元气。

13.下列关于艾灸的描述，错误的是（）

A.艾灸具有温通经络、散寒除湿的作用

B.阴虚内热者不宜艾灸

C.艾灸时应距皮肤12cm，以皮肤红晕为度

D.艾灸的主要材料是艾叶

答案：C。艾灸时应距皮肤3cm左右，以皮肤红晕为度，而不是12cm。艾灸以艾叶为主要材料，具有温通经络、散寒除湿等作用，阴虚内热者一般不宜艾灸。

14.中医认为，人体的正常脉象是（）

A.浮脉

B.沉脉

C.平脉

D.弦脉

答案：C。平脉是正常人的脉象，三部有脉，不浮不沉，不快不慢，和缓有力，节律均匀。浮脉主表证；沉脉主里证；弦脉主肝胆病、疼痛等。

15.下列哪种运动方式最符合中医“动静结合”的养生理念（）

A.短跑

B.太极拳

C.篮球比赛

D.举重

答案：B。太极拳动作柔和缓慢，刚柔相济，既包含了肢体的运动（动），又注重内在气息的调节和心神的宁静（静），最符合中医“动静结合”的养生理念。短跑、篮球比赛、举重主要以剧烈的肢体运动为主，相对缺乏静的一面。

16.以下哪种中药具有清热解毒、疏散风热的功效（）

A.金银花

B.枸杞子

C.党参

D.熟地黄

答案：A。金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的功效。枸杞子滋补肝肾、益精明目；党参补脾益肺、养血生津；熟地黄补血滋阴、益精填髓。

17.中医诊断中，通