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初中生课间操锻炼与学业负担关系研究论文

摘要：本文以初中生课间操锻炼与学业负担关系为研究主题，旨在探讨课间操锻炼对缓解学业负担的影响。通过调查分析，本文发现课间操锻炼在提高学生身体素质、调节情绪、促进心理健康等方面具有积极作用，为我国教育部门制定相关政策提供理论依据。

关键词：初中生；课间操锻炼；学业负担；关系研究

一、引言

（一）课间操锻炼在初中教育中的重要性

1.提高学生身体素质

初中生正处于生长发育的关键时期，课间操锻炼能够帮助学生增强体质，提高免疫力，预防疾病。在紧张的学习生活中，课间操锻炼为学生提供了宝贵的运动时间，有助于他们保持良好的身体状态，为学业发展奠定基础。

2.调节学生情绪