初三年级体育教案:第27次课.docVIP

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初三年级第十四周第27次课备课教师:徐伟

耐久跑

自选项目:篮球、排球

难点:克服“极点”现象

重点:两腿蹬摆协调结合,步伐均匀有节奏,能合理分配体力。

教学目标

知识目标:学生耐久跑过程中合理分配体力的方法。

能力目标:学生能运用已学知识以正确的跑姿,有节奏的呼吸、步幅均匀练习耐久跑。

情感目标:培养学生坚强的意志,勇于克服困难的精神。

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