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男生青春期心理生理

健康教育讲座

主讲:李慧

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青春期

v男性青春期一般在11岁――18岁左右，是由

儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、

心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定

人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

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一、生理特征：

v有人曾把青春发育期的生理变化归纳为

v“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体

内机能迅速健全，性器官和性机能的发育成

熟。

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v1、身体外形的剧烈变化。

v在此阶段，学生的身高、体重、胸围、头围、肩

宽、骨盆等都在加速增长。以身高体重为例，身

高每年少则增长6-8厘米，多则增长10-11厘米；

体重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公

斤。

v第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。

所谓第二性征是指性发育的外部特征。如男孩子

开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、

腋毛、第一次遗精等。

v

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v2、体内机能的迅速健全。

v身体内部各器官、系统的机能迅速增强，

并逐步趋向成熟。

v到青春发育后期，第二信号系统不仅已据

优势地位，而且在概括和调节功能上也有

显著发展。处于从不成熟向成熟的过渡阶

段，脑和神经系统尚有待进一步锻炼。

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青春痘是怎么回事？得了青春痘怎么办

v青春痘又叫粉刺，医学名词叫痤疮，

为青春期常见的一种皮肤病，这是因体内性

激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的

慢性炎症性疾病。好发生在面部、上胸、肩

胛及背部等皮脂腺发达的地方，影响容貌，

着实让青少年朋友为之苦恼。

v

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v3、性器官和性机能的发育成熟。

v女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十

三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即

将成熟；

v男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五岁时，

男性睾丸的重量才接近成人，十六岁左右出现首

次遗精，首次遗精意味着男性性机能的成熟。性

器官和性机能的发育成熟，对学生的心理发展有

重大影响。一方面，它刺激了学生成熟意识的觉

醒；另一方面，也给学生带来很多异性交往和性

心理卫生方面的问题。

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青春期保健

v男性青春期保健主要是正确对待遗精、包

皮过长、包茎、隐睾和手淫。

v注意常见的炎症,传染病和性病。

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v1.科学地对待遗精和手淫

v遗精，是指在无性交状态下发生的射精现

象，常常发生在晚上做梦的时候，所以也

称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为

“滑精”。两者本质上没有多大区别，都

属正常生理现象。首次遗精一般发生在阴

毛、腋毛、上唇胡须出现以后以及身体增

高最快的一年后期。据调查，今天的男孩

首次遗精的年龄大多在14～15岁，最小11

岁。17～18岁的少男已有90%以上发生过

遗精。

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v遗精是调节性功能的自然生理现象。性压

力若得不到排遣，则易淤积，使人紧张、

烦恼、躁动。遗精则可使性冲动得到松弛

和缓解，从而达到生理上的平衡。正常遗

精不会损害健康。

v精液内除有精子和少量蛋白质、脂肪、糖

份外，主要成份是水。一次遗精排出的精

液，总共只有3～5毫升

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v只有生殖器官明显异常，如睾丸很小、阴

茎发育很差并伴有第二性征不发育的青年，

从来没有遗精才是异常现象，应到医院请

医师诊治。当然，有些青年遗精太频繁，

1～2天一次或者一天数次，甚至午睡时也

发生遗精，由此造成头晕、乏力、腰酸、

耳鸣、心悸、气短、面色苍白、精神不振

等症状时，就应该引起重视了。

•可编辑课件PPT•11

v首先要学习性知识，精神上放松，转移注

意力使大脑的性兴奋减缓，自觉不看淫秽

书刊及影视作品中的性刺激镜头，建立正

常的作息制度，积极参加