2025年个人能力提升计划书10篇.pdfVIP

博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

个人能力提升计划书10篇

个人能力提升计划书1

一、自身现状分析

（一）优势分析

1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。

2、积极上进、学习能力较强。

3、遇事沉着冷静、抗压能力较强。

（二）不足剖析

1、时间管理能力较差。

2、EXCEL办公软件熟练程度一般。

3、逻辑思维能力较差。

4、表达能力较差，文笔一般。

二、个人能力提升具体方案实施

（一）、合理安排利用时间，提高工作效率。

1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样

做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以

太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也

会产生紧迫感。

2、根据帕累托原则，应该对每天要做的事情分清轻重缓急，

对每天要做的事情做如下的排序：

A重要且紧急——必须立刻做。

B紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的事情后，再来

考虑这类事。

C重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，应该当成

紧急的事去做，而不是拖延。

D既不紧急也不重要——有闲工夫再说。

3、每天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾

及检查所有清单并进行更新。

（二）关于EXCEL应用技能的提升。

1、每天花1-2个小时在上下载视频学习。

2、学习的内容有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函

数、查找与对比、统计与汇总。

3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。

（三）关于逻辑思维能力的提升

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

1、在记忆方面的提升

（1）在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地

加以储存（将短时记忆转为长时记忆），经常性地对知识进行系

统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过

程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运

用。

(2)在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把

知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。

2、在思维的程序与策略方面的提升：

熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于

问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。

（四）强化表达能力，提高文笔水平

1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟

通交流，勤学好问，谦虚求教。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰

富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工

作。

3、积极收集素材，将优美__或段落摘录下来，不断积累，

多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。

博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把计划落

到实处，不断提升个人能力！

个人能力提升计划书2