2025年古典舞基本功教案（5篇）.pdfVIP

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

古典舞基本功教案（5篇）

第一篇：古典舞基本功教案

古典舞基本功教案

一、指导思想：

舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，

表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要

素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可

以培养教育对象具有健美的身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，

而且可以抒发和表达感情，加强相互交往，美化生活，培养良好的道

德品质。

二、教学任务：

1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理

论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。

2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员

身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、

灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。本学期舞蹈基训主要

是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。

三、授课时间：

每周一至周五中午、周六上午、周日下午

四、授课地点：

音乐教室

五、内容安排：

第1-2周：中国古典舞基本手型第3周：中国古典舞基本脚型第

4周：中国古典舞基本手位第5周：中国古典舞基本脚位第6-7周：

单手基本动作第8-9周：双手配合动作

第11-14周：身体各部分中间活动训练第15-16周：以上基本动

作练习舞蹈队活动计划

舞蹈教育是艺术教育。掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能，

可以训练学生感受美、体现美的能力。以活跃少年儿童的生活情趣，

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

促进身心健康的发展。由于少年儿童舞蹈的主题、体裁、表现形式丰

富多彩，在学习、排练、表演的过程中，表现力和创造力的方面，都

有着积极的意义和功能。

本学期我从低年纪学生开始选拔，通过舞蹈基础的教授和教学，

使学生初步了解舞蹈进本动作，根据学生的特点，初步掌握儿童舞和

进本动作、基本能力、训练过节柔软性，控制身体活动的能力，灵活

性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧，使学生身体运动更符合舞蹈

规律的要求，为上台表演打下坚实的基础。如：通过对学员基本能力

的训练，使其身体运动更符合舞蹈规律的要求，以适用各种类型动作，

发展身体个部分的能力，灵活性和稳定性以及跳、转，翻各种技巧动

作。

通过作品排练使学生尽可能地掌握部分代表性民族舞蹈，为随时

扮演各种人物形象作好准备。活动时间：每周六活动地点：舞蹈教室

活动内容：

一、身体基础训练

1、基本脚位

2、上身练习

头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

3、现代舞训练

仰卧起坐、蝶式、胯部练习

4、踢腿：正踢、旁踢、后踢

5、把上基本训练

二、基本技巧练习：

1、转——原地转、移动转、单腿转

2、小跳、大跳

三、作品训练：学内容：扶把练习组合练习教学目的

准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强

各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体

活动上