涪陵一职中实训公开课教案.pdfVIP

重庆市涪陵第一职业中学校

实训公开课教案

专名称___蹈

：舞______

业_____

藏燧-

课程名称---

：--舞

授师：__________

课教陈____燕

班级：2014级旅游2班

实训内容藏族弦子舞《屈伸》实训地点职教楼2-6（形体室）实训周次12周

授课班级2014级旅游2班实训课时1实训方式讲课：口示范：口练习：口

1.知识与技能

通过藏族舞屈伸的学习，掌握屈伸动律节奏特点和动作要领，基本舞步，韵律特点等。

2.过程与方法

通过模仿法、对比法等学习方法掌握膝关节连绵柔韧的屈伸，使学生在动作时保持一

实训目的

种松弛的、悠然而柔美的运动状态。

3.情感、态度与价值观

通过本节课的学习培养学生热爱藏族舞，培养学生能正确赏析舞蹈中屈伸动作的审美特征,

提高舞蹈表现能力和鉴赏能力。

实训1.膝关节连绵柔韧的屈伸。

重难点2.不同速度、力度、幅度的屈伸都保持自如悠然的状态。

实训教法讲授法、示范法、任务驱动法

实训学法模仿法、自主学习、对比法、小组合作学习法

实训准备藏族弦子舞《屈伸》音乐

实训注意

膝关节连绵柔韧的屈伸，在动作时保持一种松弛的、悠然而柔美的运动状态。

事项

清点人数，生问号。

二.课堂导入

1.老示范，学生观赏，激发学生兴趣。

2.学生思考老的动作特点，讨论后回答。

实训过程三.进行新课

（今天我们学习藏族弦子舞的屈伸

1.老讲解形成藏族弦子舞屈伸的地理因素（略）。

2.藏族屈伸动律强调膝部的柔韧和弹性，以连绵不断的屈伸为主。要求在动作时保持一种

松弛的运动状态，悠然而柔美。

-（）.分解学习

（1）原地屈伸

曲膝准备，屈伸时重心在全脚，重拍向上，长伸短屈，连绵不断，注意始终保持体态。

(2)屈伸手臂动作

移动重心时，重心一侧的肋部要顺势松懈，形成坐懈胯。注意上身的稳定，不摇动。

(3)屈伸点步

强调主力腿与动力腿的配合，抬腿时要山膝部带动，手臂随动力腿左右摆袖.

(4)屈伸踏步点转

强调踏、点、翻手的同时一定要屈伸，身体向前拉，从头部、腰部、腿部形成三道湾的体态

(三).学生练习

1.学生练习，老师一指导，同时老师强调动作时重拍始终向上伸，其次要强调膝部的

柔韧和弹性使屈伸连绵不断