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高尔夫挥杆技术
二、高尔夫全挥杆（二）?全挥杆的基础设定4.高尔夫全挥杆-特殊球位
摘要一、特殊球位特殊球位主要包括以下四种类型：上坡球位（球高人低）、下坡球位（人高球低）、右侧坡球位和左侧坡球位。
要点内容1.球高人低平衡调整：上坡球位需调整站姿，保持身体陡直，握杆需缩短约两寸以维持平衡。瞄准修正：因杆面易关闭导致球飞向左侧，需瞄准目标线右侧。球位设置：球位应置于两腿中间，与平地站位一致，七号铁杆为例时保持中间位置。挥杆幅度：受坡度限制，上杆幅度需控制在四分之三，专注胸椎与躯干转动完成挥杆。
要点内容2.下坡球位重心调整：重心置于脚后跟，身体呈后坐姿态以维持平衡。瞄准修正：因杆面易开放导致球飞向右侧，需瞄准目标线左侧。球杆选择：选择小一号球杆（如八号铁替代七号铁），抵消坡度导致的倾角变化。挥杆幅度：上杆幅度限制为四分之三，通过躯干旋转沿坡度释放完成动作。3.右侧坡球位平衡与重心：身体平面需与坡度平行，胸椎置于球左侧。球杆选择：选择大一号球杆（如八号铁实现七号铁距离）。挥杆方向：上杆时保持胸椎在球左侧，沿坡度完成挥杆。球位调整：球位应偏向站位右侧，减少坡度对击球点的影响。
要点内容4.左侧坡球位平衡调整：重心置于右脚掌，身体平面与坡度平行。球位与球杆：球位偏左，选择小一号球杆以抵消起飞角增高。挥杆执行：胸椎需置于球右侧，沿坡度完成四分之三幅度挥杆。动作要点：通过躯干旋转与送杆实现控球质量。
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