小学足球课教案、足球传接球练习.docxVIP

一、授课年级：小学中高年级（3-6年级）

二、课时：1课时（40分钟）

三、授课目标

1.认知与技能：学生能够说出脚内侧传接球的基本动作要领；80%以上的学生能够基本掌握脚内侧传接球的动作方法，并尝试在移动中进行简单的传接配合。

2.过程与方法：通过讲解示范、分解练习、分组合作、游戏竞赛等方式，引导学生积极参与，主动探究，逐步提高传接球的协调性和准确性。

3.情感态度与价值观：培养学生对足球运动的兴趣，增强团队合作意识、竞争意识和遵守规则的体育精神，体验运动带来的快乐。

四、教学重难点

*重点：脚内侧传球时的触球部位、摆腿方向以及接球时的缓冲动作。

*难点：传接球过程中的身体协调性、传球的力量控制和接球后的快速衔接。

五、教学准备

1.场地：标准足球场1/4区域或平整的操场，用标志桶划分区域。

2.器材：足球（每人1个或每2人1个）、标志桶若干、口哨、秒表、分队背心（可选）。

3.安全预案：检查场地平整度，清除碎石杂物；提醒学生穿着运动服、运动鞋，不带尖锐物品；强调练习中注意观察，避免碰撞。

六、教学过程

（一）开始部分（5分钟）

1.课堂常规（1分钟）：

*体育委员整队，报告人数。

*师生问好，宣布本课内容与目标，强调安全注意事项。

2.热身活动（4分钟）：

*慢跑与球感练习：学生绕场地慢跑，教师带领做简单的球性练习，如脚内侧拨球、拉球、踩球等，初步活动开关节，熟悉球性。

*动态拉伸：结合足球动作进行针对性的动态拉伸，如弓步走、侧弓步、高抬腿、小步跑、后踢腿等，重点活动下肢、腰腹及肩颈。

（二）基本部分（28分钟）

1.脚内侧传球技术学习（10分钟）

*动作示范与讲解：

*教师示范并讲解脚内侧传球的正确动作：支撑脚站在球的侧后方约一脚距离，脚尖指向目标方向；踢球腿屈膝后摆，脚掌外展，用脚内侧（跖骨内侧缘）对准球的后中部；由后向前摆动小腿，击球瞬间踝关节紧张，触球后身体随前摆动，将球推向目标。

*强调：触球部位准确，摆腿方向正，击球点正确，力量适中。

*分解练习：

*原地无球模仿：学生两人一组或原地散开，模仿脚内侧传球的摆腿、触球动作，教师巡回指导，纠正错误动作。

*固定球练习：每人一球，将球放在地面，进行原地脚内侧传球的模仿击球练习，感受触球部位和击球力量。

*近距离传球：两人一组，相距3-4米，面对面进行原地脚内侧传球练习。要求传球准确，力量轻柔，同伴容易接住。教师强调传球后保持身体平衡，准备下一个动作。

2.脚内侧接球技术学习（8分钟）

*动作示范与讲解：

*教师示范并讲解脚内侧接球的动作要领：判断来球方向和速度，主动迎球；接球腿屈膝，脚内侧对准来球，当球即将接触脚内侧时，小腿顺势后撤（缓冲），将球停在身体前方或侧面便于下一个动作衔接的位置。

*强调：迎撤缓冲是关键，控制好球的落点。

*分解练习：

*原地无球模仿：模仿迎球、后撤缓冲的动作。

*抛接球练习：两人一组，一人抛球（高度适中，球的落点在同伴大腿以下），另一人用脚内侧接球，体会缓冲动作。

*近距离传接球：延续之前的两人一组，一人传球，一人接球，然后交换角色。接球后将球停稳，再传给同伴。教师重点观察学生接球时的缓冲动作和球的控制情况。

3.传接球组合与应用练习（6分钟）

*移动传接球：两人一组，在小范围内（如5x5米）进行移动中的脚内侧传接球。要求传球前观察同伴位置，接球后快速调整身体，准备再次传球。

*三角传球（可选，针对水平较高班级）：三人一组，呈三角形站位，进行顺时针或逆时针的脚内侧传接球练习，增加传球的方向变化和跑动要求。

4.游戏巩固：“传接接力”或“击中目标”（4分钟）

*传接接力：将学生分成若干小组，每组人数相等。每组队员成一路纵队，相距4-5米。第一名队员将球传给对面的第二名队员，然后跑到队尾；第二名队员接球后传给第三名队员，依次进行，看哪组传接又快又稳。

*击中目标：在场地两侧放置标志桶作为目标，学生分成两队，在规定距离外（5-6米）用脚内侧传球尝试击中对方区域内的标志桶，每击中一次得一分，规定时间内得分高的队获胜。

*（选择其中一个游戏，根据课堂剩余时间和学生掌握情况调整）

（三）结束部分（7分钟）

1.整理放松（5分钟）：

*带领学生进行静态拉伸，重点拉伸大腿前后侧、小腿、臀部、腰部等。

*可以配合轻柔的音乐，让学生调整呼吸，放松身心。

2.课堂小结（1分钟）：

*简要回顾本课学习内容，表扬表现突出的学生和小组，指出普遍存在的问题和改进方向。

*鼓励学生课后积极练习