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按摩手法题库及答案

一、单项选择题

1.以下哪种按摩手法主要用于放松肌肉纤维？

A.推法

B.拿法

C.揉法

D.按法

答案：C

2.常用于点穴的按摩手法是？

A.拨法

B.掐法

C.滚法

D.拍法

答案：B

3.以指或掌吸定于体表一定部位，做顺时针或逆时针方向的环形移动摩擦的手法是？

A.摩法

B.擦法

C.抹法

D.刮法

答案：A

4.操作时要求沉肩、垂肘、悬腕的手法是？

A.摇法

B.扳法

C.一指禅推法

D.捏法

答案：C

5.按摩手法中，频率较快，每分钟可达120-160次的是？

A.振法

B.抖法

C.搓法

D.运法

答案：A

6.具有调和气血、疏通经络作用，常用于四肢关节的手法是？

A.摇法

B.扳法

C.拔伸法

D.捻法

答案：A

7.用拇指与其余手指相对用力，提起并揉捏肌肤的手法是？

A.拿法

B.捏法

C.抓法

D.揪法

答案：A

8.用手掌大鱼际、小鱼际或掌根附着在一定部位，进行直线往返摩擦的手法是？

A.摩法

B.擦法

C.推法

D.抹法

答案：B

9.以下哪种手法刺激性较强，有开窍醒神等作用？

A.拍法

B.击法

C.弹拨法

D.啄法

答案：B

10.以手指关节在体表进行点、按、揉等操作的手法是？

A.跪推法

B.偏峰推法

C.屈指推法

D.螺纹面推法

答案：C

二、多项选择题

1.以下属于按摩基本手法分类的有？

A.推按类手法

B.摩擦类手法

C.拿揉类手法

D.叩击类手法

答案：ABCD

2.揉法的动作要领包括？

A.沉肩

B.垂肘

C.腕关节放松

D.以肩为支点

答案：ABC

3.下列手法中，可用于缓解肌肉痉挛的有？

A.按法

B.拿法

C.揉法

D.拨法

答案：ABCD

4.摩擦类手法包括？

A.摩法

B.擦法

C.推法

D.抹法

答案：ABCD

5.推法的操作要求有？

A.着力部位紧贴体表

B.单方向直线推动

C.速度均匀

D.压力适中

答案：ABCD

6.以下手法中常用于头部按摩的有？

A.一指禅推法

B.拿法

C.揉法

D.梳法

答案：ABCD

7.捏法可分为？

A.三指捏法

B.二指捏法

C.五指捏法

D.四指捏法

答案：AB

8.具有温通经络作用的手法有？

A.擦法

B.热敷法（辅助手法）

C.按法

D.灸法（辅助手法）

答案：ABC

9.以下哪些是按摩手法操作时的注意事项？

A.修剪指甲

B.洗净双手

C.保持适宜的力度

D.注意手法的连贯性

答案：ABCD

10.以下手法中能起到疏松关节作用的有？

A.摇法

B.扳法

C.拔伸法

D.抖法

答案：ABC

三、判断题

1.按摩手法操作时，力度越大效果越好。（×）

2.揉法操作时要带动皮下组织一起运动。（√）

3.推法只能单向直线推动。（√）

4.拿法操作时提起肌肤的力度要越大越好。（×）

5.摩法操作时频率一般较慢，每分钟约60-100次。（√）

6.擦法操作时需要使用介质，防止皮肤破损。（√）

7.扳法操作时可随意加大幅度，以达到更好效果。（×）

8.点法是用手指端点压穴位的一种手法。（√）

9.抖法操作时幅度要大，频率要慢。（×）

10.按摩手法操作过程中，患者感到疼痛应继续操作以达到治疗效果。（×）

四、简答题

1.简述按法的操作要领。

按法操作时，着力部位要紧贴体表，不可移动。用力要由轻到重，稳而持续，使刺激充分达到机体深部组织。忌用暴力猛然按压。手指按法用指端或指腹按压，掌按法用掌根或全掌着力按压。按压结束时，不宜突然抬手，应逐渐减轻压力。常用于全身各部穴位及肌肉丰厚处。

2.简述拿法的动作要点及作用。

拿法动作要点：拇指与其余手指相对用力，捏住肌肤并逐渐收紧上提，要有连贯性，动作要缓和而有节奏。作用：拿法具有疏通经络、祛风散寒、缓解肌肉痉挛等作用。通过对肌肉的捏提，可调节肌肉的紧张度，改善局部血液循环，常用于治疗肌肉酸痛、颈椎病、肩周炎等，也可提神醒脑。

3.简述擦法的分类及操作注意事项。

擦法分为掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际擦法。操作注意事项：一是着力部位要紧贴皮肤，压力适中；二是直线往返摩擦，动作要均匀连续；三是频率较快，每分钟约100-120次；四是为防止擦破皮肤，操作时需使用介质，如凡士林、按摩油等；五是擦法操作后，局部皮肤会有温热感，不宜马上用冷水冲洗。

4.简述拨法的操作及适用范围。

拨法操作：以指端或指腹深按于穴位或肌肉肌腱的一侧，适当用力作与肌纤维、肌腱、韧带呈垂直方向的拨动。适用范围：拨法具有分离粘连、解痉止痛等作用。常用于治疗肌肉劳损、肌腱炎、肩周炎等疾病，可