网络与新媒体专业-大学生职业生涯规划书.docxVIP

职业生涯规划书

班级：

姓名：

PAGE

PAGE1

目录

TOC\o1-2\h\u引言 2

一、自我认知 2

（一）自我评价 3

（二）专业测评 3

（三）360度评估 4

（四）自我认知小结 5

二、职业认知 6

（一）学校环境分析 6

（二）社会环境分析 6

（三）职业环境分析 7

（四）目标地域分析 9

（五）职业认知小结 9

三、职业访谈 9

（一）访谈目的 9

（二）生涯人物选取 10

（三）访谈内容 10

四、职业决策 11

四、计划实施 12

（一）短期目标及实施策略 12

（二）中期目标及实施策略 13

（三）长期目标及实施策略 13

五、评估调整与备选方案 13

（一）评估的内容 13

（二）评估的时间 14

（三）规划调整的原则 14

（四）备选方案 15

结束语 15

引言

在日益发展的现代化社会中，有一个详细的职业生涯规划，是每个大学生都应该有的。这个计划会明确自己追求的目标，会指导自己为了达到这个目标去奋斗。这些都是职业规划的价值。

有句老话叫做“尽人事，听天命”。在我们的日常生活中，有两种事情，一种是我们可以控制的，对于这类我们应当全力以赴。对于那些不可控制的事情，我们应该坦然接受，要有宽广的胸怀和气度。做到不做则已，要做就要做到最好的理念。没有方向的船，只会在大海里面迷失，任何方向吹来的风都是逆风。然而有了一个合理的职业生涯规划，就会给船帆指引正确的方向。有明确清晰的职业发展目标，采取可行的步骤和措施，就会不断增加自己的技能，提升自己的职业竞争力。在日益激烈的工作竞争中脱颖而出，提高自己的职业竞争力，从而实现自己的职业理想。

一、自我认知

（一）自我评价

我的优点：平时做事比较有耐心，有条理。有很强的责任心，也有很强的组织能力。对任何接手的事情要做得很好。喜欢从实践中获得经验。在学习上很注重过程，并且做事积极主动。

我的缺点：不善于随机应变。对一些小事过于敏感，自我意识责任心过强，容易导致情绪化。有时候做事方式欠灵活，考虑事情不全面，处理问题不果断。

（二）专业测评

我通过霍兰德职业测评，发现我的职业兴趣类型是：SEC。

图1.2霍兰德职业测评结果

社会型：（S）

特点：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

适合职位：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员；福利人员等.

事业型：（E）

特点：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

适合职位：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

常规型：（C）

特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

适合职位：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等.

（三）360度评估

优势

劣势

自我评价：

以诚待人，性格随和友善，乐于助人

有足够的忍耐力，能很好地控制自己的情绪

态度端正，对知识满怀求知欲

懂得如何充分利用课堂时间和课余时间

敢于挑战自己、有着极强的责任感

有时很固执，过于主观

容易变得厌烦、焦躁的倾向

有时不爱表现自己，隐藏自己的想法

不愿分享工作与学习，更爱独处

老师评价：

做事认真负责，性格开朗善于表达

勤奋刻苦、学习成绩优异、积极参加活动

适应能力很强，团结同学，热爱集体

有着较强的独立思考能力

做事有时不够灵活，过于注重规则

对抽象复杂的事物缺乏耐心

家人评价：

为人善良，乖巧懂事，尊老爱幼

生活勤俭节约，具有高尚的道德情操

独立自主，有主见

想法有时很死板，有些固执

很难看到内心世界，感情藏得深

学习需要努力，不能骄傲

朋友评价：

性格成熟稳重，善于察言观色，平和谦逊

为人忠诚，具有奉献精神，富有同情心

做事深思熟虑，给人安全感，愿意依靠

有着乐观向上的人生态度

看起来似乎很难接触，冷漠难以靠近

很少透露心声，做事太过约束自己

学习工作更愿意自己处理

（四）自我认知小结

“知己知彼，方能百战百胜”，所以我们首先要做的就是摆正自己的位置。自我分析的目的是认识自己，了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发