初二生物(人教版)-了解自己，增进健康-1教案.pdfVIP

教案

教学基本信息

课题了解自己，增进健康

学科生物学段：初中年级初二

教材书名：《生物学》出版社：人民教育出版社出版日期：2013年10月

教学设计参与人员

姓名单位

设计者

实施者

指导者

课件制作者

其他参与者

教学目标及教学重点、难点

【教学目标】

（一）知识方面

1、概述什么是健康。

2、举例说出生活方式对健康的影响。

（二）能力方面

1、尝试综合评价自己的健康状况。

2、学会调节情绪的技能、学会保持心理健康。

3、探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。

4、说明酗酒、吸烟、毒品、心血管疾病、癌症等对人体健康的影响。

（三）情感、态度、价值观方面

1、关注健康问题。

2、选择健康的生活方式。

【教学重点】

1、概述什么是健康。

2、举例说出生活方式对健康的影响。

3、探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。

【教学难点】

探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。

教学过程

教学环节主要教学活动设置意图

今年这场突如其来的疫情一定让你格外关注自己和家

导入新课引入新课

人的健康吧！

1.什么是健康呢？通过分析，概述

什么是健1946年世界卫生组织将健康定义为,健康是指一种身体上、健康定义，认同

心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或

康？人类对自身认

者不虚弱。

识不断发展完

2.健康观念的发展

“无病即健康”→三维健康观→整体健康观善。

1、评价自己的健康状况

评价要素项目序号

身体健康2、5、7、9、13、14、16、21、23

心理健康1、3、4、6、7、17、18、20、24、25

了解自己的健

评价自己社会适应1、3、8、10、11、12、15、19、22

康状况，提高调

的健康状

节自身情绪问

况2、保持愉快的心情

题的能力。

方法一：转移注意力

方法二：渲泄烦恼

方法三：自我安慰

小结：调节情绪的最好方法是养成正向思维的习惯。