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2025年心理咨询师《心理咨询技术与沟通技巧（一）》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在心理咨询中，倾听技巧中的“积极倾听”主要强调（）

A.适时打断对方，表达自己的观点

B.全神贯注地听，理解对方的感受和想法

C.通过沉默来迫使对方继续表达

D.边听边评价对方的陈述

答案：B

解析：积极倾听是心理咨询中非常重要的一项技巧，它要求咨询师全神贯注地听来访者讲话，不仅听其内容，更要理解其背后的情感和意图。通过点头、眼神交流和适当的回应，表达自己对来访者的关注和理解，帮助来访者感到被接纳和支持。打断对方、强迫对方或边听边评价都会破坏咨询关系，不利于咨询的深入。

2.心理咨询中的“共情”是指（）

A.对来访者情绪的简单模仿

B.站在来访者的角度理解其感受和想法

C.强调来访者的错误

D.对来访者进行道德评判

答案：B

解析：共情是心理咨询师一项核心的咨询技能，是指咨询师能够设身处地地理解来访者的感受和想法，并用言语或非言语的方式表达出来。它不是简单的情绪模仿，也不是评判或指责，而是建立在理解和尊重基础上的情感连接，有助于建立良好的咨询关系，促进来访者的自我探索和成长。

3.当来访者表达强烈情绪时，心理咨询师可以采取的恰当回应方式是（）

A.立即转移话题，避免冲突

B.冷静地接受并确认来访者的情绪

C.强调情绪是不合理的，需要改正

D.责备来访者情绪表达过于激动

答案：B

解析：当来访者表达强烈情绪时，咨询师首先要保持冷静，理解这是来访者情绪宣泄的一部分。恰当的回应是接受并确认来访者的情绪，例如可以说“你现在感觉很生气/难过，是吗（）”，这会让来访者感到被理解和接纳，有助于其情绪的疏导。转移话题、否定或责备情绪都会让来访者感到不被理解，甚至加重其痛苦。

4.在心理咨询中，建立咨询关系的首要原则是（）

A.保持绝对的客观性

B.展现咨询师的专业权威

C.尊重、真诚和共情

D.尽快解决来访者的问题

答案：C

解析：咨询关系的建立是心理咨询成功的基础，其中尊重、真诚和共情是三个核心要素。尊重意味着对来访者的价值观、人格和隐私的尊重；真诚是指咨询师以真实的自我与来访者互动；共情则是指理解并回应来访者的感受。这三个原则有助于建立信任，让来访者感到安全，从而更愿意敞开心扉。

5.心理咨询中的“阻抗”现象通常表现为（）

A.来访者对咨询进展感到非常满意

B.来访者回避讨论敏感话题

C.咨询师频繁更换咨询地点

D.咨询师对来访者提出质疑

答案：B

解析：阻抗是指来访者对咨询过程中的改变或进展所产生的抵抗力量，常见的表现有回避、否认、合理化、沉默等。回避敏感话题是阻抗的一种典型表现，它可能源于来访者的恐惧、焦虑或不愿意面对某些现实。咨询师需要识别阻抗的表现，并理解其背后的原因，从而帮助来访者克服阻抗，促进改变。

6.在咨询过程中，当来访者提出不合理要求时，咨询师可以采取的策略是（）

A.直接满足来访者的所有要求

B.坚决拒绝来访者的所有要求

C.引导来访者认识到不合理要求的原因，并探索更现实的解决方案

D.让来访者自己决定是否满足要求

答案：C

解析：咨询师需要帮助来访者区分合理与不合理的要求，并理解其不合理要求背后的心理动因。通过引导和探讨，帮助来访者认识到现实限制，并寻找更可行、更符合自身利益的解决方案。直接满足或坚决拒绝都可能不利于来访者的长远发展，而完全放任自流也可能导致来访者重复犯错。

7.使用“苏格拉底式提问”的主要目的是（）

A.向来访者灌输咨询师的观点

B.引导来访者自己找到答案

C.表现咨询师的高明

D.帮助来访者回忆过去的事件

答案：B

解析：苏格拉底式提问是一种通过一系列引导性的问题，帮助来访者进行自我反思和探索的技巧。它的目的是激发来访者的思考，促进其自我觉察，最终引导来访者自己找到解决问题的答案。这种提问方式不是单向的信息传递，而是双向的互动过程，强调来访者的主体性。

8.在心理咨询中，解释是指（）

A.咨询师向来访者讲述心理学理论

B.咨询师用简洁的语言说明现象或概念

C.咨询师强迫来访者接受自己的解释

D.咨询师对来访者进行批评教育

答案：B

解析：解释是咨询师向来访者说明某个现象、概念或其行为背后原因的一种技术。解释不是单向的理论灌输，也不是强迫接受，而是用来访者能够理解的语言，帮助其更好地理解自己和周围的世界。恰当的解释能够加深来访者的自我认识，促进其理解，但解释的使用需要谨慎，避免过度解释或解释不当。

9.当咨询中出现沉默时，咨询师可以采取的回应方式是（）

A.立即打破沉默，表达自己的看法

B.保持沉默，观察来访者的反应

C.轻轻