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2025—2026宁波大学(体育学院)综评考试及答案

一、名词解释（每题5分，共30分）

1.运动性疲劳

2.最大摄氧量平台

3.肌小节串联弹性元

4.赛前激活后增强效应（PAP）

5.体育课程思政

6.数字化身体素养

二、单项选择（每题2分，共20分）

1.在递增负荷测试中，血乳酸浓度首次出现急剧上升的拐点称为

A.通气阈B.乳酸阈C.无氧阈D.补偿点

2.下列哪项不是运动性低血红蛋白的主要机制

A.血浆容量扩张B.铁调素升高C.红细胞膜氧化D.促红素受体下调

3.根据《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》，小学阶段每节课运动密度应不低于

A.30%B.40%C.50%D.60%

4.采用Borg量表监控RPE时，青少年抗阻训练推荐负荷对应的RPE区间为

A.6-8B.8-10C.10-12D.12-14

5.下列关于离心训练的说法正确的是

A.离心收缩时肌张力低于向心收缩

B.延迟性肌肉酸痛主要发生在向心阶段

C.离心训练可快速提高肌腱刚度

D.离心训练对Ⅱx型肌纤维招募较少

6.使用GPower进行单因素方差分析效应量计算时，需输入的参数不包括

A.α水平B.检验效能C.组数D.基线标准差

7.在体育旅游风险评估矩阵中，发生概率“中等”、后果“重大”对应的风险等级颜色为

A.红B.橙C.黄D.蓝

8.下列哪项不是运动促进脑源性神经营养因子（BDNF）分泌的关键通路

A.mTORB.AMPKC.CaMKⅡD.MAPK/ERK

9.根据WHO2020指南，5-17岁儿童青少年每日中高强度身体活动累计应达到

A.≥30分钟B.≥45分钟C.≥60分钟D.≥90分钟

10.在体育课程思政教学设计中，“盐溶于水”隐喻强调

A.价值引领与知识传授的融合性

B.教师主导与学生主体的对立性

C.显性教育与隐性教育的割裂性

D.课程目标与教学评价的分离性

三、多项选择（每题3分，共30分，多选少选均不得分）

11.下列哪些属于运动性免疫抑制的“开窗理论”表现

A.唾液IgA下降B.CD4+/CD8+比值升高

C.中性粒细胞吞噬功能降低D.炎症小体NLRP3激活

12.关于青少年力量训练，NSCA2023立场声明指出

A.最小可训练年龄为6岁

B.每周2-3次可显著提升骨密度

C.1RM测试在科学指导下安全可行

D.训练前后补充蛋白质2g/kg体重

13.运动处方的FITT-VP原则中，“V”包含

A.进度B.体积C.多样性D.恢复

14.下列哪些技术可用于无标记三维动作捕捉

A.OpenPoseB.MediaPipeC.ViconD.DeepLabCut

15.体育教师数字素养框架涵盖

A.数据伦理B.算法偏见识别

C.虚拟现实教学设计D.区块链运动成绩存证

16.关于运动与肠道菌群，最新研究发现

A.耐力运动可提高α多样性

B.普雷沃氏菌丰度与VO?max负相关

C.短链脂肪酸产生菌在停训后4周恢复基线

D.益生菌干预可降低运动后上呼吸道感染率

17.下列哪些属于体育课程思政元素挖掘的“三寓三式”

A.寓道于术B.寓德于体C.寓情于境D.寓史于赛

18.在体育消费新业态中，属于“场景赋能”范畴的有

A.元宇宙滑雪B.电竞健身房

C.可穿戴AI私教D.乡村马拉松

19.关于运动与表观遗传，急性运动后可见

A.全基因组DNA甲基化水平下降

B.p53启动子区甲基化升高

C.miR-1表达上调

D.组蛋白H3K36me3修饰增强

20.下列哪些指标可用于评价学校体育健康促进绩效

A.学生体质健康达标优良率

B.体育教师数字教学能力测评

C.校园运动伤害保险理赔率

D.学生每日视屏时间

四、判断改错（每题2分，共20分，先判断对错，若错则划线改正）

21.运动后补充1.2g/kg·h碳水化合物可最大化肌糖原合成速率。

22.根据双任务理论，动作表现下降仅发生在认知任务为听觉Oddball范式时。

23.在体育教学视频中加入弹幕互动会降低学生沉浸感。

24.离心训练诱导的肌卫星