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2025年心理咨询师执业资格考试《咨询技术与方法》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在心理咨询中，倾听技巧中“积极倾听”的核心是（）

A.不断打断对方以表达自己的观点

B.全神贯注地听，并适时给予回应

C.通过沉默来迫使对方深入思考

D.与对方争论以证明自己的正确性

答案：B

解析：积极倾听要求咨询师全神贯注地听当事人叙述，理解其感受和想法，并通过点头、眼神交流和简短的回应（如“嗯”、“我明白了”）来表示自己在认真听。这种方式能够建立信任关系，帮助当事人更好地表达自己。打断对方、强迫对方思考或与对方争论都会破坏咨询关系，不利于咨询进程。

2.心理咨询中常用的“共情”技术，主要是指（）

A.严格按照咨询师的理论流派来回应当事人

B.站在当事人的角度理解其感受和想法

C.对当事人的问题进行评判和指导

D.运用权威的专业身份来影响当事人

答案：B

解析：共情是指咨询师能够设身处地地理解当事人的感受和想法，并用言语或非言语的方式传达这种理解。它要求咨询师超越个人偏见和理论框架，真诚地进入当事人的内心世界。共情是建立良好咨询关系和促进咨询效果的关键因素。

3.在心理咨询中，当当事人情绪激动时，咨询师可以采用哪种方式帮助其稳定情绪（）

A.立即转移话题，避免冲突

B.冷静地指出当事人情绪表达的不当之处

C.与当事人一起深呼吸，进行放松训练

D.告诉当事人情绪激动是没用的，应该理性思考

答案：C

解析：当当事人情绪激动时，咨询师首先要保持冷静，然后可以通过引导当事人进行深呼吸、渐进式肌肉放松等放松训练来帮助其生理状态平稳下来，从而降低情绪强度，为后续的沟通创造条件。转移话题可能回避问题，指出不当之处可能引发对抗，而要求当事人理性思考往往不切实际。

4.认知行为疗法（CBT）的核心观点是（）

A.人的行为主要由遗传因素决定

B.人的情绪和行为主要受其认知方式影响

C.经典条件反射是解释所有行为的关键

D.人际关系是决定心理健康的唯一因素

答案：B

解析：认知行为疗法认为，人的认知（想法、信念、解释）在情绪和行为之间起着中介作用。不适应性的认知模式会导致情绪障碍和行为问题。因此，CBT的重点是识别和改变这些不适应的认知，从而改善情绪和行为。

5.人本主义疗法强调哪个概念在咨询关系中的重要性（）

A.咨询师的权威性和专业性

B.无条件的积极关注、共情和真诚

C.对当事人进行结构化的提问

D.运用特定的咨询技术来“治疗”当事人

答案：B

解析：人本主义疗法强调咨询关系本身是咨询过程的关键。其中，罗杰斯提出的“无条件积极关注”指无论当事人如何表现，咨询师都给予理解和接纳；“共情”指咨询师努力理解当事人的内心世界；“真诚”指咨询师以真实的自我状态与当事人互动。这些因素能够创造一个安全的氛围，促进当事人的自我成长。

6.在心理评估中，使用量表进行测量时，需要注意（）

A.量表的信度和效度

B.量表的长度和颜色

C.量表作者的个人声誉

D.量表的价格和出版日期

答案：A

解析：心理量表是一种测量工具，其准确性和有效性至关重要。信度指量表测量结果的稳定性程度；效度指量表测量其想要测量的特质或构念的程度。选择和使用量表时，必须考虑其信度和效度是否达到要求，这是保证评估结果可靠和有效的前提。

7.家庭系统疗法认为（）

A.个体的心理问题与家庭环境无关

B.家庭成员之间的互动模式影响个体的心理健康

C.家庭治疗只适用于有家族病史的个体

D.家庭成员应该各自独立，减少相互影响

答案：B

解析：家庭系统疗法将个体视为家庭系统的一部分，认为个体的问题根植于家庭的功能失调和成员间的互动模式中。该疗法关注家庭成员之间的沟通、角色分工、权力结构等，通过改变家庭系统的互动方式来帮助个体解决问题。

8.对于焦虑障碍的当事人，心理咨询中常用的“暴露疗法”是指（）

A.让当事人暴露在极度的焦虑情境中，直至适应

B.阻止当事人接触可能引发焦虑的情境

C.逐步引导当事人面对所恐惧的情境，并学习应对焦虑

D.让当事人回忆过去引发焦虑的事件，以宣泄情绪

答案：C

解析：暴露疗法是认知行为疗法中治疗焦虑障碍（特别是恐惧症和广泛性焦虑）的核心技术之一。它遵循“面对恐惧，恐惧会减少”的原理，通过在安全可控的条件下，逐步引导当事人接触、停留并承受所恐惧的情境，同时学习不依赖回避或安全行为来应对出现的焦虑反应，从而逐渐降低对该情境的恐惧和回避行为。

9.当事人表达“我总是不如别人”时，咨询师可以使用的反思技术是（）

A.“听起来你对自己的评价很低”

B.“你觉得自己在哪些方面不如别人（）”

C.“这种比较让你有什