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小学六年级学生演讲稿-珍惜时间-

珍惜时间

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《珍惜时间》。

一、神奇的86400元

同学们，如果有人每天给你86400元，要求你必须当天花完，不能存起来，你会怎么做呢？我想，我们一定会非常珍惜这笔钱，精打细算，好好利用每一分钱，对吧？

但是，你知道吗？其实我们每天都在得到这样一笔财富——那就是86400秒的时间！一天有24小时，每小时有60分钟，每分钟有60秒，24×60×60=86400秒。这就是我们每天拥有的时间财富。

与金钱不同，这笔财富我们不能存起来，花掉的时间永远无法找回。如果今天没有用完的86400秒，到了第二天，我们会得到新的86400秒，但昨天的已经一去不复返了。

二、时间是什么？

时间是什么？时间看不见，摸不着，却无处不在。它像河流一样不停地向前流淌，从不回头。

科学家告诉我们，地球自转一圈是一天，绕太阳一圈是一年。而对我们每个人来说，时间就是生命。一个人的平均寿命大约是80年，换算成天数，大约是29200天。听起来很多，对吗？但让我们算一笔账：

如果我们现在12岁，已经活过了4380天（12×365），还剩下24820天。如果我们活到80岁，那么我们已经用去了生命的15%，还剩下85%的时间。

但是，在这剩下的24820天里，我们还要睡觉（大约8小时/天，占1/3），吃饭、上厕所、洗澡等日常活动占去一部分时间，还有上学、做作业、玩耍、休息等等。真正用来学习和成长的时间，其实比我们想象的要少得多。

三、时间的珍贵

古人说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这句话告诉我们时间的珍贵，比黄金还要贵重，因为黄金可以买到，而时间却无法用金钱买到。

让我们来看看一些具体的数据：

-一个人如果每天浪费1小时，一年就会浪费365小时，相当于15天的时间！

-如果每天浪费30分钟，一年就会浪费182.5小时，相当于7.6天！

-如果每天浪费10分钟，一年也会浪费60多小时，相当于2.5天！

这些数字看起来可能不大，但如果我们把这些时间累积起来，10年就是365天，正好是一年的时间！20年就是730天，相当于两年！

想象一下，如果我们能把每天浪费的10分钟用来阅读一本书，一年就能读36本书；如果用来练习一项技能，一年就能有365次的练习机会。这些看似微小的时间，累积起来却能创造巨大的价值。

四、我们身边的时间小偷

在我们的日常生活中，有许多时间小偷在不知不觉中偷走我们的宝贵时间。让我们来看看这些小偷是谁：

1.拖延症小偷

等一会儿再做吧、明天再做也不迟、反正还有时间——这些话是不是很熟悉？这就是拖延症小偷在说话。它让我们把今天该做的事情推到明天，把现在该做的事情推到以后。

小明就是一个典型的例子。老师布置的作业，他总是说等一会儿再做，结果等到晚上才匆忙完成，不仅质量不高，还常常熬夜，影响第二天的学习。久而久之，他的成绩越来越差，也越来越没有时间做自己喜欢的事情。

2.电子设备小偷

手机、平板电脑、电视……这些电子设备给我们带来了很多乐趣，但它们也是最大的时间小偷之一。

调查显示，小学生平均每天花在电子设备上的时间超过2小时！这意味着，一年中我们有730小时（约30天）的时间被电子设备偷走了。如果我们把这些时间用来阅读，一年可以读365本书；用来学习一项新技能，一年就能成为小专家。

小红就是一个例子。她每天放学回家后，第一件事就是打开手机玩游戏，不知不觉就玩到了晚上，作业常常做到很晚，第二天上课也没精神。后来她意识到这个问题，开始有意识地控制游戏时间，把更多时间用在学习上，成绩反而提高了。

3.无聊闲逛小偷

不知道该做什么、随便逛逛、发呆——这些看似无害的行为，其实也在悄悄偷走我们的时间。

课间十分钟，有些同学不是用来休息或预习下一节课，而是在走廊里无所事事地闲逛；放学回家后，不是先完成作业，而是在家里漫无目的地走来走去。这些碎片时间累积起来，也是一笔不小的财富。

4.注意力分散小偷

上课时，有些同学看似在认真听讲，其实思绪早已飞到了九霄云外；做作业时，一会儿看看窗外，一会儿摸摸橡皮，看似在学习，其实效率极低。

研究表明，一个人如果注意力不集中，完成同样的任务需要的时间可能是专注状态的2-3倍。这就是为什么有些同学看起来很努力，却总是完不成任务的原因。

五、如何与时间做朋友？

既然时间如此宝贵，又有这么多时间小偷，我们应该如何珍惜时间，与时间做朋友呢？下面我给大家分享几个实