2025年Z世代孤独指数报告.pdfVIP

Z世代

孤独指数报告

当孤独成为一种时代症状，

理解孤独，

便是理解当下的年轻人。

53.6%46.4%

2.1%

13.0%37.2%34.3%13.3%

05后00后95后90后90前

*样本量：3046

日内-夜晚，周内-双休日，年内-节日/生日

孤独时间到，“深夜孤独”成为共识，

夜晚(晚上+深夜)制造七成以上的孤独感。

100%

在一天中，40.5%

您最常感到孤独的30.0%

时段是?13.6%

8.7%

口早晨3.7%

3.5%

3.7%中午3.5%

75%25%

下午8.7%

□傍晚13.6%

□晚上30.0%

□深夜40.5%

50%

心闲生杂念……周末/假日产生的

孤独感，是工作日的3.5倍。

在一周中，工作日8.1%

您最常感到孤独的周末/假日28.1%

时段是?无规律63.9%

每逢佳节倍孤独…超四成年轻人表示，

节日/生日“加重”孤独感，仅16.6%“减轻孤独”。

减轻16.6%

节日(如生日、节日)

加重42.2%

对您的孤独感影响如何?

无影响41.2%

最孤独，是“在深夜或凌晨，回忆起遗憾的往事”

将各种孤独的情状由(1-5)打分，

5分表示“最孤独”,排名如下：

TOP

往事孤独：在深夜或凌晨，回忆起遗憾的往事4.74

ToP