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儿科疾病科普小知识演讲人：日期:

目?录CATALOGUE02消化道系统问题01常见呼吸道疾病03传染性疾病防护04皮肤类常见病症05意外伤害应对06日常保健要点

常见呼吸道疾病01

普通感冒症状识别普通感冒初期常表现为鼻腔黏膜充血水肿，导致鼻塞和清水样鼻涕，随着病程进展可能转为黏稠脓性分泌物，但通常不伴随严重发热。鼻塞与流涕病毒侵袭上呼吸道可引发咽部干痒或灼热感，继而发展为刺激性干咳或伴有少量白色痰液，夜间咳嗽可能加重影响睡眠质量。症状多在3-5天达到高峰，7-10天内自行缓解，若持续超过两周需警惕继发细菌感染或其他并发症。咳嗽与喉咙不适约30%患儿会出现短暂低热（体温≤38.5℃），可能伴随畏寒、乏力、食欲减退等全身症状，但精神状态一般保持良好。低热与全身症程自限性特点

肺炎早期预警信号呼吸频率异常婴幼儿安静状态下呼吸增快（＞50次/分钟）是重要警示，可能伴随鼻翼扇动、三凹征等呼吸困难体征，提示肺部炎症影响气体交换。01持续发热不退出现39℃以上高热超过3天，或体温波动伴有寒战、嗜睡等中毒症状，需考虑肺部实质性感染可能。非典型全身表现部分患儿以拒食、呕吐、腹泻等消化系统症状为首发表现，或出现烦躁不安、意识模糊等神经系统症状，容易误诊为其他疾病。血氧饱和度下降居家监测发现指脉氧≤95%，或出现口周发绀、点头样呼吸等缺氧表现，需立即就医进行胸部影像学检查。020304

哮喘日常管理要点环境过敏原控制定期清洗床品并使用防螨罩，保持室内湿度50%以下以减少尘螨滋生；避免使用地毯、毛绒玩具，远离宠物毛发、花粉等触发因素。药物规范化使用遵医嘱长期规律吸入糖皮质激素（如布地奈德），急性发作时及时使用短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇），并掌握储雾罐的正确使用方法。症状监测与记录每日使用峰流速仪监测呼气流量峰值（PEF），建立哮喘日记记录发作诱因、频次和药物使用情况，为医生调整方案提供依据。应急处理预案制定分级应对策略，当出现夜间憋醒、说话断续、峰流速值下降至个人最佳值60%时立即启动急救措施并就医。

消化道系统问题02

腹泻易导致脱水和电解质紊乱，需按说明书配制ORS溶液少量多次喂服，避免直接饮用高糖饮料或纯净水加重脱水。小儿腹泻家庭处理口服补液盐（ORS）补充电解质母乳喂养婴儿可继续哺乳，但需缩短单次喂养时间；已添加辅食的患儿应选择易消化的米粥、面条等低渣食物，避免高脂、高纤维或乳糖含量高的食物。调整饮食结构记录患儿排便次数、性状及尿量，若出现持续高热、血便、精神萎靡或6小时无尿等警示症状，需立即就医排除细菌性肠炎或肠套叠等急症。密切观察病情变化

呕吐脱水判断标准轻度脱水表现患儿眼窝稍凹陷、口唇略干燥，尿量减少但仍有泪液分泌，皮肤弹性轻度下降，体重丢失约5%，可通过增加口服补液纠正。中度至重度脱水特征出现嗜睡或烦躁、前囟明显凹陷、四肢冰凉、尿量极少或无尿，体重丢失超过10%，需静脉补液治疗并紧急送医。脱水风险评估工具临床常用WHO脱水评分表，结合精神状态、脉搏、呼吸及毛细血管再充盈时间等指标进行分级评估。

便秘饮食调整方案每日推荐摄入苹果泥、西梅汁、燕麦等富含可溶性纤维的食物，同时搭配全谷物面包、西兰花等不溶性纤维促进肠道蠕动，但需逐步增量以避免腹胀。保证每日饮水量（1-3岁约1000ml），可添加少量亚麻籽油或核桃油润滑肠道，但需避免过量脂肪摄入导致消化负担。补充双歧杆菌等益生菌调节菌群平衡，并建立固定排便时间（如餐后30分钟），利用胃结肠反射规律促进排便反射形成。增加膳食纤维摄入水分与油脂补充益生菌与饮食习惯培养

传染性疾病防护03

典型症状表现手足口病患儿通常表现为口腔黏膜、手掌、足底等部位出现散在的疱疹或溃疡，伴随低热（38℃左右）、食欲减退、精神萎靡等症状，部分病例可能出现咳嗽、流涕等呼吸道症状。重症预警信号若患儿持续高热（＞39℃）、呕吐、肢体抖动、呼吸急促或心率增快，需警惕EV71型病毒感染引发的脑炎、肺水肿等严重并发症，应立即就医。与其他皮疹疾病鉴别需与疱疹性咽峡炎（仅口腔疱疹）、水痘（皮疹全身分布且伴瘙痒）等区分，手足口病皮疹通常不痒，且集中于四肢末端及口腔。手足口病特征辨识

严格隔离期管理保持皮肤清洁，避免抓挠疱疹以防继发感染，可外用炉甘石洗剂止痒；若疱疹破溃可涂抗生素软膏（如莫匹罗星），合并细菌感染时需口服抗生素治疗。皮肤护理要点发热与并发症监测患儿发热期间可口服对乙酰氨基酚退热（禁用阿司匹林），密切观察是否出现头痛、呕吐、嗜睡等脑炎症状，或咳嗽、胸痛等肺炎表现。水痘患儿需隔离至全部疱疹结痂（通常发病后7-10天），避免接触未接种疫苗的儿童及孕妇，家庭内分室居住，患儿用品需单独消毒处理。水痘隔离护理规范

流行性腮腺炎预防疫苗接种核心措施接种麻腮风三联疫苗（MMR）是预防关键，建议儿童在8月龄和1