10.1爱护身体教学设计 2025-2026学年道德与法治 七年级上册 统编版.docVIP

“爱护身体”教学设计

总议题：“健”行2025，如何共筑生命之基？

教材分析

《爱护身体》是七年级上册第三单元第十课的第一框内容。本课旨在引导学生认识到要珍爱生命，就要学会爱护身体，学会关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，采用科学的方法强健体魄，提升生命意识。据此本课选用热点话题国家喊你减体重，从国家角度掀起一场关乎亿万人健康的“体重管理”行动。本课设置总议题““健”行2025，如何共筑生命之基？”在议题一中探讨自身、家庭、国家层面为何要重视肥胖防控；在子议题二中寻找爱护身体的方法，设置情境学校响应国家“健康中国2030”战略，实施“健康校园2025活动”从情境话剧展演——调查生活习惯——课间锻炼设计三个方法讨论如何爱护身体。

学情分析

七年级的学生对生命的理解停留于身体层面的浅层认识,虽然已经学习了一些自救自护的方法和技能，但还不能很好地应用这些方法和技能。在心理上，他们正处在青春期，情绪变化不稳定。尽管他们尚不具备独立生活的能力，但急于摆脱成年人的束缚，会有意无意地表现出一些叛逆行为，容易用比较极端的方式释放压力。因此对他们进行如何爱护身体的教育和引导是非常迫切和有必要的。

核心素养目标

政治认同:通过两会提出的健康管理，认同国家对公民身体健康的重视，增强对国家政策的理解和支持；树立正确的健康观念，积极响应国家倡导的健康生活方式。

健全人格:通过了解身体及心理不健康的危害，培养学生珍惜生命、爱护身体的意识，形成积极向上的生活态度；引导学生养成健康的生活习惯，提高自我管理能力，促进健全人格的发展。

责任意识:通过认识身体健康的重要性，让学生明白爱护身体是对自己、对家庭、对社会的责任，增强责任感；培养学生主动关注自身健康的意识，积极承担健康第一责任人的角色，

教材重难点分析

教学重点：为何爱护身体

教学难点：如何爱护身体养成健康的生活方式

教学过程

导入：小调查：你的身体“在抗议”吗？

你最近一周有没有熬夜赶作业/刷手机/打游戏？

你有没有挑食（饮食结构单一，只偏好少数几种食物，如只爱吃肉类，几乎不吃蔬菜和水果）的习惯？

课间喜欢趴着睡觉，不爱运动？

你认为这些都是有利于身体健康的行为吗？如果身体会说话，它可能想对你说____________________________.

预设答案：爱护身体

过渡：那今天就让我们走进本课，学习如何爱护身体，共筑生命之基。

子议题一：为何爱护身体——知身体之重

议学情景一：国家喊你减体重

播放视频：今年全国两会期间，“体重管理”成为全民关注的热点。国家卫健委等部门联合发起的“体重管理年”活动正如火如荼地进行。一场关乎亿万人健康的“体重管理”行动悄然吹响号角。超重与肥胖早已不是简单的审美问题，而是关乎全民健康素质的公共卫生课题。

有研究预测，如果体重管理得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。而相关医学研究表明，肥胖与2型糖尿病、高血压、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等200多种疾病密切相关，还会使13种癌症的发病率显著增加。

议学任务一：健康传导链

如果一个肥胖青少年他从早晨起不来床→课堂犯困→体育测试不及格→被同学嘲笑→晚上偷偷吃零食→体重继续增加...如果放任不管，这个小问题会变成什么？它只影响自己吗？从自身、家庭、国家层面分析为何我们要重视肥胖防控。

对个人影响：_________________________（预设答案：肥胖、生病、自卑）

对家庭影响：_________________________（医疗支出、家庭矛盾增多）

对社会国家影响_______________________（人口素质下降、财政支出）

教师总结：对于我们来说身体是1，其他都是0（个人发展（0）→家庭幸福（0）→国家强盛（0）等）如果‘1’倒下了，一切归零。所以身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展并展示习近平及二十大的话印证。

议学成果一：为何要爱护身体P75

①身体是生命存在的根本。

②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。

③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。

子议题二：如何爱护身体——行健康之约

议学情景二：健康校园2025计划

为积极响应国家“健康中国2030”战略，落实“体重管理年”三年行动，我校实施“健康校园2025活动”。主要有以下三项活动。

第一项：情境话剧展演

情境一：学校开展健康体检，小明和小松不去反而去打篮球，被老师询问后说“我又没病，不需要检查。”

情境二：小红最近总头晕，她以为是‘复习太累’，多喝红糖水就好……”体检时发现其实是贫血，需要补充铁剂。

议学任务二：健康保卫战

①“只