大学生就业指导教程第4章大学生就业准备.pptxVIP

大学生就业指导教程

目录第一章大学生就业市场和就业形势第二章大学生就业政策和就业途径第三章互联网时代的大学生就业第四章大学生就业准备第五章大学生就业笔试和面试第六章大学生就业安全维护和权益保护第七章大学生职业适应及职业生涯规划和管理

第一节就业心理调适第二节就业信息的搜集和处理第四章大学生就业准备第三节求职材料的准备第四节大学生就业的流程

第一节就业心理调适

“高校毕业生要转变择业就业观念，只要有志向就会有事业，只要有本事就会有舞台。”大学生在完成学业后，必然会面对就业问题，而就业市场又是一个双向选择的市场，且对大学生的要求在不断提高。青春是用来奋斗的，大学生要努力提高综合素质，苦练真本事，为实现高质量就业做好准备。

一、常见的就业心理误区重眼前利益，轻发展前景重专业对口，轻冷门行业重稳定就业，轻创业冒险

二、常见的就业心理问题（一）自卑心理有自卑心理的大学生主要表现为对自己评价过低，认为自己不如别人。一些大学生虽然在求职过程中具备一定的竞争优势，但是自卑心理使得他们缺乏勇气和自信，具体表现在以下三个方面：①不敢主动向用人单位“推销”自己，不敢主动参与就业竞争；②在求职过程中遭遇困难和挫折时，容易打退堂鼓；③在面试过程中不能很好地展现自己，常常畏首畏尾、紧张害怕，不敢回答面试官提出的问题，或者在回答时语无伦次。

二、常见的就业心理问题（二）自负心理有自负心理的大学生，其择业期望往往很高，他们通常认为自己是受过高等教育的高素质人才，在专业知识和技能水平方面都比一般的劳动者高，理应找个条件好、待遇高的工作。如果未能如愿，他们就会产生失落感，进而出现焦虑、抑郁等心理问题。

二、常见的就业心理问题（三）焦虑心理焦虑是一种紧张不安或害怕的情绪状态。大学生产生焦虑心理的原因主要有以下三个：①对复杂的现实社会缺乏理性认识，不敢直面现实社会；②就业准备不足，选择工作时患得患失；③没有明确的求职方向，没有采用正确的求职方法，不能顺利就业。大学生过度焦虑不仅会影响顺利就业，还会导致注意力难以集中，记忆力减退，甚至无法正常学习和生活。

二、常见的就业心理问题（四）抑郁心理在就业过程中，一些大学生会因没有被心仪的用人单位录用而情绪低落、愁眉不展，进而信心不足、过度敏感，在生活中稍有不顺时就会感到苦闷，从而产生抑郁心理。

二、常见的就业心理问题（五）从众心理一些大学生在就业过程中会因没有正确认识就业的客观环境和自己的实际情况，陷入盲目跟风或徘徊状态。

二、常见的就业心理问题（六）依赖心理一些大学生在就业过程中缺乏独立意识和责任意识，处处依赖他人。在这些大学生中，有的不主动求职，抱着“等、靠、要”的想法，等着学校“送”工作上门，或者期望家人通过社会关系帮助其就业；有的拿不定主意，凡事都向家长寻求决策，以致贻误就业时机。产生依赖心理的原因主要是个人独立决策能力不强，缺乏进取精神。

二、常见的就业心理问题（七）攀比心理一些大学生在就业过程中虚荣心较强，喜欢争强好胜，从而产生攀比心理。例如，一些大学生不从自身实际出发，盲目地与其他同学进行比较，当看到学习成绩不如自己的同学找到薪资待遇比较好的工作时，就认为自己一定能找到一份薪资待遇更好的工作。

三、调适就业心理的方法（一）转变就业观念，客观看待问题（二）正确认识自我，正视自身不足（三）积极参与竞争，坦然面对挫折（四）适度宣泄情绪，保持内心平静（五）调整就业心态，促进人格完善

第二节就业信息的搜集和处理

一、就业信息的搜集（一）就业信息的要素（1）用人单位的全称和主管部门。（2）用人单位所属行业及其发展趋势。（3）用人单位的工作环境和福利待遇。工作环境包括人际关系、工作时间等，福利待遇包括工资、奖金等。（4）用人单位的地理位置。若用人单位所处地理位置距离求职者居住的地方较远，则会造成求职者通勤不便。（5）用人单位对求职者的具体要求。用人单位一般会对求职者的学历、专业、职业资格等提出具体要求。（6）招聘人数和报名办法。求职者应了解用人单位本次招聘哪些岗位、每个岗位招聘多少人，以及招聘时间、报名地点、面试方式等，还应准备证件（如身份证、学历证书、职业资格证书等）和其他相关材料（如简历等）。

一、就业信息的搜集（二）搜集就业信息的原则目标性原则大学生在搜集就业信息时必须确定一定的目标和范围，否则就无法及时捕捉到真实、有价值的信息。大学生应充分结合本校特色、本专业特点，有针对性地选择与自己的目标职业相关的就业信息。真实性原则大学生在搜集就业信息时，应多观察、勤思考，仔细辨别就业信息的准确性和真实性。必要时，大学生还应及时与用人单位取得联系，核实就业信息，以免上当受骗。时效性原则就业信息具有很强的时效性，如果用人单位在就业信息的有效期限内完成了招聘任务，那么该就业信息就会自动失效