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基于心理健康教育课程的初中生情绪管理能力培养研究论文

**摘要**：本文旨在探讨基于心理健康教育课程的初中生情绪管理能力培养的有效策略。通过分析当前初中生情绪管理现状及其重要性，结合心理健康教育课程的特点，提出具体的教学方法和实施路径。研究表明，系统的心理健康教育课程能够显著提升初中生的情绪管理能力，促进其心理健康发展。

**关键词**：心理健康教育；初中生；情绪管理；能力培养

一、引言

随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，初中生面临着日益增多的心理压力，情绪问题也愈发凸显。情绪管理能力作为心理健康的重要组成部分，直接影响着学生的学业成绩、人际交往和心理健康。因此，如何在心理健康教育课程中有效