2025年国家开放大学（电大）《社会心理健康教育》期末考试备考题库及答案解析.docxVIP

2025年国家开放大学（电大）《社会心理健康教育》期末考试备考题库及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康教育的核心目标是（）

A.提高学生的智力水平

B.培养学生的道德品质

C.促进学生的身心健康发展

D.加强学生的文化素养

答案：C

解析：心理健康教育的根本目的是促进个体身心健康发展，帮助学生形成积极的心理品质，预防心理问题的发生，提高生活质量。提高智力水平、培养道德品质和加强文化素养虽然也是教育的重要内容，但不是心理健康教育的核心目标。

2.下列哪项不属于心理健康的标准？（）

A.情绪稳定，能够应对压力

B.人际关系和谐，能够与他人合作

C.对未来充满希望，有生活目标

D.经常出现焦虑，但能够自我调节

答案：D

解析：心理健康的个体通常情绪稳定，能够有效应对压力；人际关系和谐，能够与他人建立良好关系；对未来充满希望，有明确的生活目标和方向。经常出现焦虑，即使能够自我调节，也通常被视为心理问题的表现，不属于心理健康的标准。

3.小学生心理健康教育的主要内容包括（）

A.自我意识教育、情绪管理教育、人际交往教育、学习心理教育

B.职业规划教育、压力管理教育、挫折教育、心理治疗

C.情商教育、法律知识教育、性教育、心理健康知识普及

D.人格教育、社会适应教育、消费心理教育、心理健康评估

答案：A

解析：小学生心理健康教育主要关注学生的基本心理需求和发展特点，包括自我意识教育、情绪管理教育、人际交往教育和学习心理教育等方面。职业规划、压力管理、挫折教育、心理治疗、法律知识、性教育、人格教育、社会适应教育、消费心理教育和心理健康评估等内容，或超出了小学生的认知水平，或属于其他教育阶段的心理健康教育内容。

4.在心理健康教育中，常用的教学方法不包括（）

A.讲授法

B.讨论法

C.角色扮演法

D.实验法

答案：D

解析：讲授法、讨论法和角色扮演法都是心理健康教育中常用的教学方法，能够帮助学生理解和应用心理健康知识，提高心理素质。实验法通常用于自然科学领域的研究，在心理健康教育中较少直接应用。

5.心理压力的主要来源包括（）

A.学习压力、人际压力、家庭压力、社会压力

B.经济压力、健康压力、职业压力、文化压力

C.政治压力、法律压力、宗教压力、道德压力

D.自然压力、环境压力、时间压力、空间压力

答案：A

解析：心理压力的来源多种多样，主要包括学习压力、人际压力、家庭压力和社会压力等。这些压力源贯穿于个体的生活各个层面，对心理健康产生重要影响。经济、健康、职业、文化、政治、法律、宗教、道德、自然、环境、时间、空间等压力虽然也可能成为压力源，但不是主要来源。

6.情绪管理的有效方法包括（）

A.深呼吸、放松训练、积极思考、寻求支持

B.发脾气、逃避问题、压抑情绪、自我指责

C.嗜酒、赌博、暴饮暴食、滥用药物

D.冷静分析、听音乐、运动、读书

答案：A

解析：有效的情绪管理方法包括深呼吸、放松训练、积极思考和寻求支持等，这些方法有助于个体调节情绪，保持心理平衡。发脾气、逃避问题、压抑情绪和自我指责都是无效甚至有害的情绪管理方式。嗜酒、赌博、暴饮暴食、滥用药物更是错误的应对方式，会加剧心理问题。

7.人际交往中，建立良好关系的关键因素是（）

A.社交技巧、真诚待人、相互尊重、同理心

B.外貌吸引力、财富、地位、权力

C.言语表达能力强、幽默风趣、善于奉承、控制他人

D.个性独特、才华横溢、能力出众、与众不同

答案：A

解析：在人际交往中，建立和维持良好关系的关键在于社交技巧、真诚待人、相互尊重和同理心。这些因素有助于建立信任，增进理解和沟通。外貌吸引力、财富、地位、权力、言语表达能力、幽默风趣、善于奉承、控制他人、个性独特、才华横溢、能力出众等虽然可能对人际关系有一定影响，但不是关键因素，真诚和尊重更为重要。

8.心理问题的主要表现形式包括（）

A.情绪障碍、行为异常、认知偏差、生理不适

B.学习困难、人际关系紧张、工作压力过大、家庭矛盾

C.身体虚弱、食欲不振、失眠、头痛

D.目标模糊、缺乏动力、自我评价过低、对未来悲观

答案：A

解析：心理问题的表现形式多种多样，主要包括情绪障碍、行为异常、认知偏差和生理不适等。这些表现可能单独出现，也可能相互交织。学习困难、人际关系紧张、工作压力过大、家庭矛盾、身体虚弱、食欲不振、失眠、头痛、目标模糊、缺乏动力、自我评价过低、对未来悲观等，虽然可能与心理问题有关，但只是具体的表现或原因，而非主要的表现形式。

9.心理健康教育的实施途径包括（）

A.课堂教学、校园活动、心理咨询、网络教育

B.社区宣传、家庭教育、职业指导、心