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学会交朋友——开启美好友谊之旅

一、课程导入：聊聊“朋友”这件事（5分钟）

1.热身小游戏：我的友谊小标签

请大家在纸上快速写下3个你认为“好朋友”应该具备的特质，比如“善良”“爱笑”“愿意听我说话”。写完后，同桌之间互相交换看看，有没有相同的标签？稍后我们邀请几位同学分享一下。

2.导入提问：为什么我们需要朋友？

引导学生思考并发言，教师总结：朋友能陪我们分享快乐、分担烦恼，一起学习成长，让我们的生活更温暖、更有趣。但真诚的友谊不是天生就有的，需要我们用心去经营和争取。今天，我们就一起来学习“如何学会交朋友”。

二、认识友谊：什么样的朋友值得交？（10分钟）

1.真挚友谊的“关键词”

结合导入环节学生分享的“友谊小标签”，教师梳理并补充真挚友谊的核心特质：

真诚：对朋友坦诚，不撒谎、不隐瞒，用真心换真心。

尊重：尊重朋友的想法、爱好和隐私，不强迫朋友做不愿意的事。

互助：在朋友遇到困难时主动帮忙，也愿意在需要时向朋友求助。

包容：接受朋友的小缺点，不因为一点小事就斤斤计较。

积极向上：能和朋友一起进步，鼓励对方变得更好，而不是一起做坏事。

2.远离“不良朋友”的提醒

提醒学生：如果有人总是让你做违反规则、伤害自己或他人的事，比如逃课、欺负同学、撒谎骗家长等，这样的人不是真正的朋友，要学会礼貌拒绝并远离。

三、交友技巧：主动迈出友谊的第一步（20分钟）

1.技巧一：主动出击，打破陌生

很多人不敢主动交朋友，怕被拒绝，但其实大多数人都愿意认识新朋友。分享具体方法：

主动打招呼：遇到同学时，笑着说“你好”“今天天气真好呀”“你这道题做对了吗？”，简单的问候就能拉近距离。

找共同话题：观察对方的爱好，比如看到同学在看漫画、踢足球，就可以说“我也喜欢这本漫画，你觉得哪个角色最酷？”“下次踢足球能叫上我吗？”

小小善意举动：同学忘带文具时主动借给对方，值日时帮忙搭把手，这些小事都能让对方感受到你的友好。

2.技巧二：学会倾听，拉近距离

好的朋友不仅会说，更会听。分享倾听小技巧：

专注回应：听朋友说话时，看着对方的眼睛，不要东张西望或玩手机，时不时点头说“原来是这样”“我懂你的感受”。

不随意打断：等朋友把话说完再发表自己的想法，不要中途打断对方，这是对朋友的尊重。

适时提问：比如朋友说“我昨天去看电影了”，可以问“是什么电影呀？好看吗？”，让对话继续下去。

3.技巧三：真诚赞美，温暖人心

每个人都喜欢被赞美，但赞美要真诚，不能敷衍。举例说明：

错误示范：“你今天真好看”（过于笼统，可能让人觉得不真诚）。

正确示范：“你今天这件衬衫颜色很配你，显得很有精神”“你刚才回答问题很清楚，我都听懂了，真厉害”。

4.互动练习：模拟交友场景

请两位同学上台，模拟“新同学转学来班级，如何主动认识他”的场景，其他同学观察并点评，教师最后总结技巧要点。

四、友谊维护：让友谊长久的小秘诀（15分钟）

1.学会包容，化解矛盾

朋友之间难免会有小矛盾，比如吵架、意见不合，分享解决方法：

冷静下来：先别冲动吵架，深呼吸让自己平静，想想矛盾的原因是什么。

主动沟通：找个合适的时机，真诚地跟朋友说“刚才的事，我觉得可能有点误会，我们聊聊好吗？”，不要冷战。

换位思考：站在朋友的角度想想，比如“如果我是他，我会怎么想？”，理解对方的感受。

主动道歉：如果是自己的错，要勇敢说“对不起”；如果是对方的错，对方道歉后要学会原谅。

2.用心经营，保持联系

友谊需要经常维护，分享小方法：

定期互动：课间一起聊天、放学一起走，周末可以约着一起看书、运动（要经过家长同意）。

记住小细节：比如朋友的生日、喜欢的食物，在生日时说一句“生日快乐”，会让朋友很感动。

互相支持：朋友考试没考好时，鼓励他“下次加油，我陪你一起复习”；朋友取得进步时，真心为他高兴。

五、课堂总结与升华（5分钟）

1.回顾重点

教师带领学生回顾：真挚友谊的特质、交友的三个核心技巧、维护友谊的方法。

2.教师寄语

友谊不是“等”来的，而是“做”来的。主动一点、真诚一点、包容一点，我们都能交到志同道合的好朋友。希望大家今天课后，能试着用今天学到的技巧，认识一位新朋友，或者给好久没联系的朋友发一句问候。

3.课后小任务

完成“我的友谊行动卡”：写下今天学到的一个交友技巧，以及明天要践行的一个小行动（比如：主动和班级里没说过话的同学打招呼；赞美同桌的一个优点），下次课分享行动结果。