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Wendy.Wang

女人明白要趁早

读书笔记

在经历了难捱的失望和迷惘，经历了种种的思考与追问后，痛定思痛，终于开始理出头绪，安静下来，重新审视了周遭与自己。这时候，周围的一切像褪去了雾气般，渐渐明朗起来，生活，终于在她们眼前露出了本来面目。

作者：某某

读书笔记PPT：

教学内容

《女人明白要趁早》读书分享教学（适配年轻女性及职场女性）聚焦“觉醒自我意识·掌控人生主动权”核心，贴合女性成长中“迷茫妥协”的痛点设计。以“成长遗憾分享”导入：提问“你曾因‘等时机’‘怕犯错’错过什么机会？”，引出作者王潇“女性成长的关键是早觉醒、早规划、早行动”的核心观点。核心内容围绕“觉醒与掌控”展开：详解“认知觉醒—目标锚定—行动落地”成长路径，结合书中“从职场新人到创业女性的转型”案例，拆解女性突破“年龄焦虑”“性别偏见”“自我设限”的方法；重点解析核心认知——拒绝“被动等待”，如婚恋中不盲从“到年龄就结婚”，职业上主动争取晋升机会，用“普通女性通过考证提升竞争力实现转行”实例佐证；强调“自我投资”的重要性，涵盖能力提升、健康管理、认知迭代等维度。互动分享环节：学员分组梳理“自我设限场景”，运用书中方法设计“突破方案”；针对“平衡家庭与事业”的困惑，讨论“优先级排序法”。拓展延伸时，推荐“成长工具包”，包含年度规划表、自我评估清单；分享书中“不同年龄段女性的成长案例”，提炼“觉醒不分早晚，行动即是开始”的理念。最后总结“女性的成长从‘明白要主动’开始，掌控自我才是终身底气”，布置任务——制定“3个月自我投资计划”。通过痛点共鸣、案例解析、实践规划，帮女性唤醒主动意识，提升人生掌控力。

所谓趁早，既是先行争取，争取未果，再行补救。“轻熟女”也只不过是人生中的一站而已，成为一个外表美好、内在坚强的人，无论迈向人生的哪一站，都将是无敌的。

时间看得见

TIME

笔记目录

以上种种经验教训只能解决技术上的问题，长得是不是美，工作是不是如意，男人是不是好，其实全在运气。

事业篇

无论是打工还是创业，其本质无外乎向老板或客户出卖自己的有形或无形产品。一言以蔽之：大家都是出来卖的。既然是出来卖的，一要卖相好，二要敬业，三不要嫌买货人。所以，第一要保持美丽，第二要多做事少抱怨，第三看在钱的份上要适当妥协。

1

2

拒绝消极

锻炼身体

学习知识

进化

付出不一定有回报

努力不一定有收获

学习知识和锻炼身体除外

只有把自己训练成更敏捷、更强壮的动物，才能活得好点。

争取半天的愿望没有实现？

前面投入的时间精力，统统算做沉没成本，勇于承担沉没成本是出来混的第一课。

3

一

怪自己学艺不精

二

怪自己运气不好

三

行动争取下个愿望

感情篇

4

就算你为已经他投入了很多时间和钱，该离开的时候也要利索点离开。勇于承担恋爱的沉没成本，是展开新生活的前提。

谈恋爱的条件，就是让自己从精神到物质，从灵魂到肉体，因为有了对方都比从前的状态更好。否则何必呢？

成功的感情关系里，爱情是一定会转化成亲情的。

亲情就是Happyending。

如果爱情没了亲情又没形成，那该关系已经失败。

通常人们用生育来协助这一转化的完成。

自古以来3

老人的道理2

男人也是人1

他不是必然比你还要聪明、勇敢、勤劳和富有。如果你不能爱一个男人的本尊，而是爱上你期待中的他的话，你会一直失望，而他会因压力过大而沉默和崩溃。

老人说的道理大部分都是对的，比如结婚要找个踏实顾家的男人，但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙自然懂得回头，怕就怕一直没回头。

白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，剩下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。

5

HappyEnding

6

生活篇

不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。

越年轻的时候，越可以应用试错法，即在不违反健康，不触犯法律的基础上，搞清哪些东西是真正适合自己的。为了让以后的岁月做对的几率更大，不妨前期多试点错的，磨刀不误砍柴功。

7

每个人先天能量区别很大，有的人寡淡无味，有的人跌宕起伏，都是按自个儿的能量定额来的。

先天能量这个东西没法攀比，自己跟自己比，满足就好。关键是正确估计自己的能量。

8

·通常来说有两种状态：痛苦的哲学家和快乐的猪。痛苦的时候，尽量搞清痛苦的缘由，否则就成了痛苦的猪。

·欲望不实现就痛苦，欲望实现了就无聊。只有刚刚实现后那短暂的时期是幸福。所以幸福必然是短暂的，痛苦和无聊才是生活的常态。这是我们的欲望决定的。

9

美容篇

10

腰围是黄金分割和女性体态婀娜的关键，是少女和大妈的分水岭。要拼死保持。

学好化妆术，拾掇好再出门。你自己会开心，别人对你会多点耐