2025年国家开放大学（电大）《心理健康教育与心理咨询技巧》期末考试复习试题及答案解析.docxVIP

2025年国家开放大学（电大）《心理健康教育与心理咨询技巧》期末考试复习试题及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康教育的主要目的是（）

A.强调心理问题的医学治疗

B.提高个体心理素质，促进心理健康

C.排除所有心理障碍

D.完全依赖药物解决心理问题

答案：B

解析：心理健康教育旨在帮助个体了解心理健康知识，掌握心理调适方法，提高心理承受能力，促进心理健康发展，而不是仅仅关注心理问题的医学治疗或依赖药物。其主要目的是提高个体的心理素质，帮助个体更好地适应社会生活。

2.心理咨询的基本原则不包括（）

A.尊重原则

B.保密原则

C.有偿原则

D.自愿原则

答案：C

解析：心理咨询的基本原则包括尊重原则、保密原则、自愿原则、平等原则等。有偿原则不属于心理咨询的基本原则，虽然实际操作中可能涉及费用，但不是基本原则。

3.在心理咨询过程中，倾听技巧的重要性体现在（）

A.表现咨询师的专业能力

B.获取更多信息

C.建立良好的咨询关系

D.控制咨询进程

答案：C

解析：倾听是心理咨询中非常重要的技巧，它有助于咨询师了解来访者的真实想法和感受，建立信任和良好的咨询关系。虽然倾听也能获取更多信息，控制咨询进程，但其最重要的作用是建立良好的咨询关系。

4.以下哪种情绪表达方式最有利于心理健康（）

A.抑制情绪，不表达

B.直接发泄，不顾及他人

C.适度表达，考虑他人感受

D.完全依赖他人解决情绪问题

答案：C

解析：情绪表达对心理健康有重要影响。适度表达情绪，同时考虑他人的感受，是一种健康的表达方式。抑制情绪可能导致心理问题，直接发泄可能伤害他人，完全依赖他人解决情绪问题则不利于个体独立性和心理健康。

5.认知行为疗法的主要理论基础是（）

A.行为主义理论

B.精神分析理论

C.人本主义理论

D.生物医学理论

答案：A

解析：认知行为疗法（CBT）主要基于行为主义理论，强调通过改变个体的认知和行为来改善情绪和心理状态。虽然它也吸收了其他理论的一些观点，但其核心理论基础是行为主义。

6.焦虑情绪的表现形式不包括（）

A.心悸、出汗

B.头痛、失眠

C.感觉过敏

D.情绪低落

答案：D

解析：焦虑情绪通常表现为心悸、出汗、头痛、失眠、感觉过敏等症状，情绪低落不属于典型的焦虑情绪表现，情绪低落更多是抑郁情绪的特征。

7.在处理心理危机时，首先要（）

A.进行心理评估

B.安抚情绪

C.寻求专业帮助

D.了解危机原因

答案：B

解析：在处理心理危机时，首先要安抚情绪，帮助个体稳定情绪，避免情况恶化。然后进行心理评估，了解危机原因，寻求专业帮助，制定应对方案。

8.人际交往中，建立良好关系的关键因素是（）

A.社交技巧

B.自我认知

C.信任和尊重

D.外貌和地位

答案：C

解析：人际交往中，信任和尊重是建立良好关系的关键因素。良好的信任和尊重基础有助于建立和谐的人际关系。社交技巧、自我认知也很重要，但不是关键因素。外貌和地位对人际关系有一定影响，但不是决定性因素。

9.以下哪种方法不属于放松训练（）

A.深呼吸训练

B.生物反馈训练

C.冥想训练

D.冲击疗法

答案：D

解析：放松训练包括深呼吸训练、生物反馈训练、冥想训练等方法，旨在帮助个体放松身心，缓解压力。冲击疗法不属于放松训练，它是一种心理治疗技术，通过让个体面对恐惧情境来克服恐惧。

10.心理健康教育的实施途径不包括（）

A.学校教育

B.社区宣传

C.书籍出版

D.医院治疗

答案：D

解析：心理健康教育的实施途径包括学校教育、社区宣传、书籍出版等，旨在通过多种渠道传播心理健康知识。医院治疗主要针对已经出现心理问题的个体，不属于心理健康教育的实施途径。

11.心理健康的标志不包括（）

A.情绪稳定，反应适度

B.自我意识清晰，有自信心

C.人际关系和谐，适应能力强

D.对所有事物都充满兴趣

答案：D

解析：心理健康包括情绪稳定、反应适度、自我意识清晰、有自信心、人际关系和谐、适应能力强等多个方面。但对所有事物都充满兴趣并非心理健康的必然标志，个体兴趣存在差异是正常的，过度或无差别的兴趣可能并非健康的心理表现。

12.心理咨询中，阻抗的表现形式不包括（）

A.情绪波动

B.缺乏动机

C.避免讨论敏感话题

D.拒绝改变

答案：A

解析：心理咨询中的阻抗是指来访者对抗咨询进程的心理动力，表现形式包括缺乏动机、避免讨论敏感话题、拒绝改变、虚假合作等。情绪波动是咨询中常见的现象，不一定表示阻抗。

13.以下哪种防御机制属于成熟的防御机制（）

A.合理化

B.投射

C.退行

D.升