2025年国家开放大学《体育文化与健康》期末考试复习试题及答案解析.docxVIP

2025年国家开放大学《体育文化与健康》期末考试复习试题及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.体育文化的主要功能不包括（）

A.健身功能

B.社会功能

C.教育功能

D.经济功能

答案：D

解析：体育文化的主要功能包括健身功能、社会功能和教育功能，而经济功能通常不属于体育文化的主要功能范畴。

2.以下哪项不属于健康的生活方式？（）

A.规律作息

B.饮食均衡

C.缺乏运动

D.心态积极

答案：C

解析：规律作息、饮食均衡和心态积极都是健康的生活方式，而缺乏运动不利于身体健康。

3.传统武术中的太极拳，其主要特点不包括（）

A.动作缓慢

B.力量刚猛

C.气势连贯

D.心静意守

答案：B

解析：太极拳的特点是动作缓慢、气势连贯、心静意守，而力量刚猛不属于太极拳的特点。

4.篮球运动中，以下哪项行为不属于犯规？（）

A.挥拳击打

B.推搡对方

C.合理防守

D.非法阻挡

答案：C

解析：挥拳击打、推搡对方和非法阻挡都属于犯规行为，而合理防守不属于犯规。

5.体育锻炼对心理健康的主要益处不包括（）

A.减轻压力

B.提高注意力

C.增加焦虑

D.改善情绪

答案：C

解析：体育锻炼可以减轻压力、提高注意力和改善情绪，而增加焦虑不属于体育锻炼的益处。

6.以下哪项不是常见的运动损伤？（）

A.拉伤

B.扭伤

C.烧伤

D.脱臼

答案：C

解析：拉伤、扭伤和脱臼都是常见的运动损伤，而烧伤不属于运动损伤的常见类型。

7.在体育教学中，以下哪项不是常用的教学方法？（）

A.讲授法

B.演示法

C.讨论法

D.排斥法

答案：D

解析：讲授法、演示法和讨论法都是常用的体育教学方法，而排斥法不属于体育教学方法。

8.游泳运动中，以下哪项姿势不属于竞技泳姿？（）

A.自由泳

B.蛙泳

C.蝶泳

D.潜泳

答案：D

解析：自由泳、蛙泳和蝶泳都是竞技泳姿，而潜泳不属于竞技泳姿。

9.以下哪项不是影响体育文化发展的因素？（）

A.经济发展

B.社会进步

C.政治制度

D.自然环境

答案：D

解析：经济发展、社会进步和政治制度都是影响体育文化发展的因素，而自然环境的影响相对较小。

10.在体育活动中，以下哪项行为不属于体育精神的表现？（）

A.尊重对手

B.挑战自我

C.欺骗裁判

D.团结协作

答案：C

解析：尊重对手、挑战自我和团结协作都是体育精神的表现，而欺骗裁判不属于体育精神的表现。

11.体育文化对社会的影响主要体现在（）

A.促进经济发展

B.增强社会凝聚力

C.导致社会冲突

D.提高社会道德水平

答案：B

解析：体育文化能够通过共同的体育活动增强人们的归属感和凝聚力，促进社会和谐。虽然它也可能间接促进经济发展，但这并非其主要影响。导致社会冲突和提高社会道德水平不是体育文化的主要或直接体现。

12.以下哪项不属于身体健康评价指标？（）

A.体重指数

B.血压水平

C.情绪状态

D.心率变异性

答案：C

解析：体重指数、血压水平和心率变异性都是客观的身体健康评价指标。情绪状态主要反映心理健康水平，虽然心理健康与身体健康密切相关，但情绪状态本身不是典型的身体健康评价指标。

13.瑜伽的主要练习目的不包括（）

A.增强肌肉力量

B.提高身体柔韧性

C.促进身心放松

D.发展爆发力

答案：D

解析：瑜伽练习注重柔韧性、平衡性、身体控制和身心放松。虽然瑜伽也能增强肌肉力量，但这通常不是其主要目的，尤其是相对于专门的力量训练。发展爆发力更不是瑜伽的主要练习目的，瑜伽强调的是控制、协调和柔韧。

14.在足球比赛中，以下哪种行为会导致球员被红牌罚下？（）

A.合理冲撞

B.恶意犯规

C.推搡对方

D.越位犯规

答案：B

解析：恶意犯规通常会导致球员被红牌罚下，这是足球竞赛规则明确规定的严重犯规行为。合理冲撞、推搡对方和越位犯规虽然可能受到黄牌或判罚其他处罚，但恶意犯规是直接红牌的犯规行为。

15.以下哪项是科学锻炼的基本原则？（）

A.越练越累越好

B.只需进行有氧运动

C.循序渐进

D.忽视热身运动

答案：C

解析：科学锻炼强调循序渐进的原则，即根据自身情况和运动目标逐步增加运动强度、频率和时间，避免突然加大运动量导致损伤。越练越累不一定越好，过度疲劳有害健康；运动形式应多样，不仅限于有氧运动；热身运动是锻炼前必须进行的环节。

16.以下哪项不属于常见的运动心理障碍？（）

A.运动焦虑

B.运动成瘾

C.运动疲劳

D.运动抑郁

答案：C

解析：运动焦虑、运动成瘾和运动抑郁都属于运动心理障碍的范畴，它们影响运动员的心理状