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运动训练体育概论题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动训练的主体是（）

A.运动员B.教练员C.训练方法D.训练手段

答案：B

解析：教练员是运动训练的组织者、指导者和教育者，在训练过程中起主导作用，是运动训练的主体。

2.竞技体育的灵魂是（）

A.运动训练B.运动竞赛C.运动员选材D.运动管理

答案：B

解析：运动竞赛是竞技体育的核心，通过竞赛才能彰显竞技体育的魅力，是竞技体育的灵魂所在。

3.决定竞技能力的关键因素是（）

A.体能B.技能C.战术能力D.心理能力

答案：B

解析：技能水平的高低直接影响运动员在比赛中的表现，是决定竞技能力的关键因素。

4.训练目标内容包括运动成绩指标、竞技能力指标和（）

A.训练负荷指标B.训练方法指标C.训练手段指标D.训练过程指标

答案：A

解析：训练目标涵盖运动成绩、竞技能力和训练负荷等方面，训练负荷指标是其中一部分。

5.体能训练包括身体形态、机能和（）训练

A.素质B.技术C.战术D.心理

答案：A

解析：体能训练包含身体形态、机能和素质训练，素质训练是提升体能的重要方面。

6.运动训练中负荷量和负荷强度的关系是（）

A.正比关系B.反比关系C.没有关系D.相互依存关系

答案：B

解析：当负荷量增加时负荷强度往往会降低，二者呈反比关系，但又相互制约共同影响训练效果。

7.适宜负荷原则的核心是（）

A.满足运动员需要B.适度负荷C.超量恢复D.循序渐进

答案：C

解析：适宜负荷原则强调通过适度负荷使运动员产生超量恢复，从而不断提高竞技能力。

8.竞技体育区别于其他体育活动的本质特点是（）

A.公平竞争B.高度的技艺性C.激烈对抗性D.可观赏性

答案：A

解析：公平竞争是竞技体育区别于其他体育活动的本质特征，是竞技体育的基石。

9.运动训练过程中的起始状态诊断包括运动成绩诊断、竞技能力诊断和（）

A.训练目标诊断B.训练条件诊断C.训练方法诊断D.训练手段诊断

答案：B

解析：起始状态诊断包含运动成绩、竞技能力和训练条件诊断等方面，全面了解训练基础。

10.战术能力包括战术观念、战术意识和（）

A.战术知识B.战术行动C.战术配合D.战术运用

答案：D

解析：战术能力涵盖战术观念、意识和运用等，战术运用是将战术知识等转化为实际比赛行动的关键。

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.运动训练的基本特点包括（）

A.训练目标的专一性与实现途径的多元性

B.竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性

C.运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性

D.不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性

答案：ABCD

解析：运动训练具有这些特点，如目标专一但实现途径多样，能力结构整体且子能力互补等。

2.竞技能力的构成要素有（）

A.体能B.技能C.战术能力D.心理能力E.运动智能

答案：ABCDE

解析：竞技能力由这五个要素构成，各要素相互影响共同决定运动员竞技水平。

3.运动训练方法的分类包括（）

A.整体控制方法B.具体操作方法C.分解练习法D.完整练习法

答案：AB

解析：运动训练方法分为整体控制和具体操作方法等，分解与完整练习法属于具体操作方法中的类型。

4.训练计划包括（）

A.多年训练计划B.年度训练计划C.阶段训练计划D.周训练计划E.课训练计划

答案：ABCDE

解析：训练计划涵盖从多年到课的不同周期和层次，全面规划训练过程。

5.运动训练管理的内容有（）

A.训练计划管理B.训练组织管理C.训练人员管理D.训练经费管理

答案：ABCD

解析：运动训练管理包含这些方面，确保训练工作有序开展。

6.体能训练的意义有（）

A.提高运动成绩B.促进健康C.预防伤病D.延长运动寿命

答案：ABCD

解析：体能训练对提升成绩、促进健康、预防伤病和延长运动寿命都有重要意义。

7.技能训练的基本要求包括（）

A.明确目的任务B.合理利用反馈C.正确运用完整和分解练习法D.注意训练程序

答案：ABCD

解析：这些是技能训练的基本要求，有助于提高技能水平。

8.战术训练的基本要求有（）

A.把握项目制胜规律B.培养战术意识C.培养战术运用能力D.处理好个人战术行为与集体战术配合的关系

答案：ABCD