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急性外侧踝关节扭伤非手术治疗专家共识解读;引言
共识制定的背景和目的
急性外侧踝关节扭伤的诊断
急性外侧踝关节扭伤的分级
急性外侧踝关节扭伤非手术治疗的原则;急性外侧踝关节扭伤非手术治疗的具体方法
不同分级急性外侧踝关节扭伤的治疗方案
急性外侧踝关节扭伤的康复评估
急性外侧踝关节扭伤的预防
结论;01;;;共识制定提高治疗效果;02;共识背景;;03;询问受伤详情;;;04;一级扭伤;;韧带完全断裂，关节稳定性严重受损。疼痛剧烈，肿胀明显，大片淤血。关节活动严重受限，前抽屉试验和距骨倾斜试验明显阳性，与健侧对比差异显著。;05;早期处理原则;康复治疗原则;06;NSAIDs的作用;;支具和绷带固定;07;一级扭伤的治疗;二级扭伤需遵循PRICE原则，并立即使用支具或绷带固定2-3周，为韧带创造稳定修复环境。;;08;疼痛是急性外侧踝关节扭伤患者最主要的症状之一，疼痛评估可以采用视觉模拟评分法（VAS）或数字评分法（NRS）。;活动度测量;肌肉力量评估;;09;运动前的准备;运动中的注意事项;;10;共识指导治疗;个性化治疗促进康复;健康教育防再次扭伤;THANKS
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