美容护肤知识竞赛试题及答案.docxVIP

美容护肤知识竞赛试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.皮肤的新陈代谢周期一般为（）

A.7天

B.14天

C.28天

D.30天

答案：C

2.以下哪种肤质更容易长痘痘（）

A.干性皮肤

B.油性皮肤

C.中性皮肤

D.敏感性皮肤

答案：B

3.清洁面部皮肤时，水温最好控制在（）

A.20℃左右

B.30℃左右

C.40℃左右

D.50℃左右

答案：B

4.保湿护肤品的主要作用是（）

A.美白肌肤

B.收缩毛孔

C.补充水分

D.去除皱纹

答案：C

5.防晒霜的防晒指数“SPF”主要防护的是（）

A.紫外线UVA

B.紫外线UVB

C.红外线

D.蓝光

答案：B

6.眼部周围肌肤比较薄，适合使用（）

A.滋润型眼霜

B.清爽型眼霜

C.美白型眼霜

D.去皱型眼霜

答案：B

7.以下哪种食物对皮肤有益（）

A.油炸食品

B.甜食

C.蔬菜水果

D.腌制食品

答案：C

8.皮肤过敏时，应首先（）

A.使用高浓度护肤品

B.停用所有护肤品

C.更换护肤品品牌

D.增加护肤步骤

答案：B

9.精华液一般在护肤的第（）步使用。

A.一

B.二

C.三

D.四

答案：C

10.定期去角质可以帮助皮肤（）

A.变得更敏感

B.更好地吸收护肤品

C.减少油脂分泌

D.增加水分流失

答案：B

11.以下哪种成分具有抗氧化作用（）

A.维生素C

B.酒精

C.香料

D.防腐剂

答案：A

12.敷面膜的时间一般不宜超过（）

A.10分钟

B.15分钟

C.20分钟

D.30分钟

答案：C

13.干性皮肤适合选择（）的洁面产品。

A.清洁力强

B.温和滋润

C.控油

D.去角质

答案：B

14.皮肤干燥缺水会导致（）

A.皮肤弹性增加

B.皱纹减少

C.皮肤粗糙

D.油脂分泌增多

答案：C

15.唇部护理需要使用（）

A.面霜

B.护手霜

C.润唇膏

D.防晒霜

答案：C

16.以下哪种情况不适合化妆（）

A.皮肤过敏

B.心情好时

C.参加聚会

D.面试

答案：A

17.卸妆产品的选择应根据（）来决定。

A.个人喜好

B.妆容浓淡

C.季节

D.价格

答案：B

18.敏感性皮肤在选择护肤品时应优先考虑（）

A.功效性强的产品

B.天然温和无刺激的产品

C.价格高的产品

D.网红推荐产品

答案：B

19.以下哪种方法可以改善皮肤暗沉（）

A.多晒太阳

B.保持充足睡眠

C.过度节食

D.频繁熬夜

答案：B

20.颈部护理与面部护理相比，更需要注重（）

A.清洁

B.保湿

C.紧致

D.美白

答案：C

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.日常护肤的基本步骤包括（）

A.清洁

B.保湿

C.防晒

D.美白

答案：ABC

2.以下属于油性皮肤特点的有（）

A.油脂分泌旺盛

B.毛孔粗大

C.容易长粉刺

D.皮肤干燥

答案：ABC

3.选择护肤品时需要考虑的因素有（）

A.肤质

B.年龄

C.季节

D.个人需求

答案：ABCD

4.具有保湿功效的护肤品成分有（）

A.透明质酸

B.甘油

C.神经酰胺

D.维生素E

答案：ABC

5.以下哪些行为有助于保护皮肤（）

A.多喝水

B.避免长时间暴晒

C.保持心情舒畅

D.经常吃辛辣食物

答案：ABC

6.眼部护理应注意（）

A.避免过度拉扯眼部皮肤

B.使用专门的眼部卸妆产品

C.涂抹眼霜时手法轻柔

D.长时间用眼后多休息

答案：ABCD

7.面部按摩的作用有（）

A.促进血液循环

B.增强皮肤弹性

C.帮助护肤品吸收

D.减少皱纹

答案：ABC

8.以下属于非天然的护肤品成分有（）

A.香料

B.色素

C.防腐剂

D.植物提取物

答案：ABC

9.敏感性皮肤适合使用的护肤品类型有（）

A.舒缓修复型

B.抗皱紧致型

C.温和无刺激型

D.美白提亮型

答案：AC

10.不同季节的护肤重点包括（）

A.春季注重保湿和防晒

B.夏季加强防晒和清洁

C.秋季强调保湿和滋养

D.冬季着重保湿和防护

答案：ABCD

三、判断题（每题1分，共10分）

1.护肤步骤越多越好，这样能让皮肤得到更全面的护理。（）

答案：×

2.油性皮肤不需要使用保湿护肤品。（）

答案：×

3.防晒霜涂抹一次就可以提供一整天的防晒保护。（）

答案：×