中医治未病宣传.docxVIP

在实际操作中，我们发现居民对中医治未病的接受度与其健康知识水平密切相关。针对这一问题，我们设计了三步走的干预策略：第一步，通过中医体质辨识问卷对287位居民进行体质分类，其中平和质87人（30.3%）、气虚质62人（21.6%）、阳虚质45人（15.7%）、阴虚质38人（13.2%）、痰湿质32人（11.1%）、湿热质23人（8.0%）；第二步，根据不同体质类型制定个性化干预方案，如对气虚质居民推荐黄芪炖鸡汤（每周2次，每次15g黄芪配500g鸡肉），并指导其进行八段锦中的两手托天理三焦动作（每日早晚各1次，每次8拍）；第三步，建立随访机制，由社区医生每月上门随访1次，记录居民的健康指标变化。

具体到干预效果，以小区的王阿姨为例，58岁，气虚质体质，干预前血压128/82mmHg，空腹血糖5.8mmol/L，经常感到疲劳乏力。经过3个月的个性化干预后，其血压降至118/78mmHg，空腹血糖降至5.2mmol/L，疲劳症状明显改善，每周能坚持3次晨练。在所有参与项目的居民中，血压异常者的比例从干预前的61.2%下降至43.7%，血糖异常者的比例从56.8%下降至41.5%，整体满意度达到92.3%。

对于宣传材料的制作，我们特别注重实用性和可操作性。比如在《中医治未病居家指南》中，详细列出了常见亚健康状态的食疗方案：针对失眠人群，推荐酸枣仁茶（酸枣仁15g，百合10g，水煎代茶饮，睡前1小时服用）；针对消化不良人群，推荐山楂麦芽茶（山楂10g，麦芽10g，陈皮5g，水煎代茶饮，餐后30分钟服用）。每个方案都注明了具体用量、服用时间和注意事项，确保居民能够准确执行。

项目效果评估将采用三级指标体系：一级指标为居民健康知识知晓率（目标≥85%），二级指标为健康行为形成率（目标≥70%），三级指标为健康指标改善率（目标≥50%）。评估时间为每季度末，由区卫健委组织第三方机构进行。

请各社区卫生服务中心负责人于2025年6月30日前将下一季度工作计划报送至区中医院治未病科，联系人：李医生，电话：138。

市中医院治未病科

2025年5月15日