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高中体育课程体能训练与运动技能培养的融合策略研究论文

摘要：本文旨在探讨高中体育课程中体能训练与运动技能培养的融合策略，以期为我国高中体育教育改革提供参考。文章首先分析了体能训练与运动技能培养在高中体育课程中的重要性，然后提出了相应的融合策略，最后结合实际案例进行了探讨。

关键词：高中体育；体能训练；运动技能；融合策略

一、引言

（一）1.体能训练在高中体育课程中的重要性

在高中体育课程中，体能训练是提高学生身体素质、增强体质的关键环节。首先，体能训练有助于培养学生良好的运动习惯，提高他们的运动能力。通过系统的体能训练，学生可以掌握正确的运动方法，减少运动损伤的风险。其次，体能训练有助于提高学