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爱护耳朵教育主题班会演讲者：PPT老师时间：某年某月某日

目录contentsPart1爱护耳朵的措施Part2爱护耳朵的意义Part3伤害耳朵的行为Part4耳朵相关知识

爱护耳朵的措施Part1第一部分

别用手物挖耳，防破损感染感冒时耳朵发闷，有人会忍不住用手指或发卡挖耳朵，想让它“透气”，这其实特别危险。感冒时身体抵抗力弱，耳道皮肤可能有点肿胀，挖的时候很容易弄破皮肤，细菌趁机进入就会发炎。就像手上有伤口时不能碰脏东西，耳朵里的皮肤破损了，感冒带来的细菌也会趁机“作乱”。实在觉得耳朵痒，用干净的棉签轻轻擦一下耳廓就行，绝对别伸进耳道里，让耳朵保持自然状态更安全。

洗澡别耳进水，保持干燥防感染感冒时耳朵里的皮肤和小管子本来就敏感，洗澡或洗头时要特别注意，别让水灌进耳朵。可以用干棉球轻轻塞在耳道口，洗完后取出来，再用毛巾把耳朵周围擦干净。耳朵进水后，潮湿的环境会让细菌繁殖得更快，原本只是发闷的耳朵可能会发炎流脓。就像雨后潮湿的角落容易长霉，耳朵进水后也可能“发霉”，做好防水才能让耳朵在感冒期间少受刺激。

别戴耳机听东西，给耳朵留“休息空间”感冒时耳朵发闷，说明里面的压力不稳定，这时候戴耳机，尤其是入耳式的，会把耳道堵得严严实实，压力没法释放，还可能把细菌闷在里面。耳机的声音也会刺激本来就敏感的内耳，让耳朵更不舒服。哪怕想听音乐或上网课，也用外放，把音量调小一点。就像嗓子疼时不能大声喊，耳朵不舒服时也要让它“安静休息”，减少额外的刺激，才能慢慢恢复。

多喝温水少熬夜，帮身体快点恢复感冒时多喝温水，能让鼻涕变稀，还能帮身体补充水分，增强抵抗力，耳朵的不适也会跟着减轻。每天保证睡够8小时，别熬夜写作业或玩游戏，身体休息好了，才能有力气对抗感冒病毒，耳朵被牵连生病的可能性也会降低。就像机器运转久了需要保养，身体生病时也需要足够的休息来“维修”，尤其是感冒这种会影响耳朵的小病，养好了才能避免后遗症。

爱护耳朵的意义Part2第二部分

音乐家创作，灵听呈现完美作品音乐家写歌时要听准每个音符的高低，演奏时要捕捉乐器的音色变化，这些都离不开灵敏的耳朵。耳朵能分辨出声音的细微差别，才能创作出动人的旋律，演奏时也能和乐队配合得恰到好处。如果听力受损，可能会把跑调的音符当成正确的，写出的曲子不好听，演奏时也跟不上节奏。保护好耳朵，能让热爱音乐的人，在创作或演奏时准确把握声音的美，给听众带来享受，在音乐道路上走得更远，实现自己的艺术追求。

飞行员驾驶，精准听力保飞行安全飞行员在驾驶舱里要听地面塔台的指令、发动机的运转声，这些声音直接关系到飞行安全。耳朵能清晰接收指令，准确判断发动机声音是否正常，才能做出正确操作，确保乘客和自己的安全。要是听力不好，可能会听错指令偏离航线，或者没发现发动机的异常声音，造成危险。保护好耳朵，能让想当飞行员的人，在驾驶时保持对声音的精准判断，肩负起几百人的生命责任，成为冷静可靠的飞行从业者。

老师讲课，良好听力关注学生状态老师讲课的时候，要听清学生的回答是否正确，有没有人小声提问，甚至能从学生的咳嗽声、小动作声里，察觉到谁可能不舒服或走神。耳朵能捕捉到这些声音，才能及时调整教学，关心学生的状态。如果听力下降，可能会错过学生的疑问，或者没发现有人身体不适，影响教学效果和学生的感受。保护好耳朵，能让想做老师的人，在课堂上更敏锐地关注每个学生，成为既会教书又懂关怀的好老师，让学生感受到被重视。

电话客服，清晰听力高效解决问题电话客服靠声音和客户沟通，要听清对方的需求、抱怨甚至情绪，才能快速回应、解决问题。耳朵能准确捕捉客户的每一句话，才能避免误解，给出合适的解决方案，让客户满意。要是听力不好，可能会反复让客户重复问题，引起不耐烦，甚至搞错需求办错事情。保护好耳朵，能让从事客服工作的人，在通话时保持高效沟通，积累良好的职业口碑，让自己在服务岗位上做得更出色。

伤害耳朵的行为Part3第三部分

下雨天没带伞让耳朵淋雨下雨时雨点打在耳朵上，很多同学没带伞也不躲雨，觉得“淋点雨凉快”。雨水里有灰尘和细菌，会顺着耳道往里渗，耳道里又湿又暗，正好让细菌繁殖。刚开始可能只是觉得耳朵有点闷，后来会发痒，甚至流出黄色的水。如果雨水进得深，还会影响鼓膜，让听声音变得模糊。比如放学路上淋雨回家，晚上耳朵就开始疼，第二天发现听不清老师讲课，就得去医院清理耳道，既耽误学习又不舒服。

暖气房到户外不暖耳冬天教室里有暖气，温度很高，很多同学出去上厕所、跑操时，懒得戴帽子，直接冲到冷空气中。耳朵在暖气房里血管是扩张的，突然遇到冷空气，血管会猛地收缩，像被攥住一样，容易引发痉挛。这时候耳朵会一阵一阵地疼，像针扎似的，严重的还会头晕。比如课间操前在教室里热得脱外套，出去后没戴帽子，耳朵瞬间被冻得发麻，回到教室半天缓不过