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【2025年】健康管理师基础知识习题及答案

一、单项选择题（每题1分，共20题）

1.关于健康管理的目标，下列表述错误的是

A.完善健康和福利

B.减少健康危险因素

C.预防疾病高危人群患病

D.彻底消除所有疾病

答案：D（健康管理目标包括消除或减少健康危险因素，但无法彻底消除所有疾病）

2.流行病学研究中，反映疾病流行强度的指标是

A.发病率、患病率、死亡率

B.散发、流行、大流行

C.相对危险度、归因危险度

D.生存率、病残率

答案：B（散发、流行、大流行是描述疾病流行强度的术语，其他选项为描述疾病频率或关联强度的指标）

3.某人身高1.75米，体重85公斤，其BMI为

A.27.8

B.28.1

C.29.2

D.30.0

答案：A（BMI=体重（kg）/身高（m）2=85/(1.75×1.75)=27.8）

4.下列属于不可改变的健康危险因素是

A.高血压家族史

B.吸烟

C.缺乏运动

D.高盐饮食

答案：A（家族史由遗传决定，属于不可改变因素；其余为行为生活方式因素）

5.健康风险评估的核心是

A.收集个人健康信息

B.分析健康危险因素

C.预测未来患病/死亡风险

D.制定干预措施

答案：C（健康风险评估通过量化模型预测个体或群体在一定时间内的发病或死亡概率，是其核心）

6.《中国居民膳食指南（2022）》建议每日添加糖摄入量不超过

A.25g

B.30g

C.50g

D.60g

答案：A（指南明确建议每日添加糖摄入不超过25g，最好控制在25g以下）

7.中等强度身体活动的代谢当量（METs）范围是

A.1.0-2.9

B.3.0-5.9

C.6.0-8.9

D.≥9.0

答案：B（代谢当量1.0为静息状态，3.0-5.9为中等强度，≥6.0为高强度）

8.关于慢性病的特点，错误的是

A.起病隐匿，病程长

B.单一危险因素致病

C.不可逆性病理改变

D.需长期健康管理

答案：B（慢性病通常由多因素共同作用引起，而非单一因素）

9.中医“治未病”思想中，“既病防变”指的是

A.未病先防

B.早期诊治防止传变

C.病后康复

D.调节阴阳平衡

答案：B（“既病防变”强调在疾病发生后及时干预，防止病情恶化或传变）

10.健康信息收集时，下列属于主观资料的是

A.血压测量值

B.实验室检查报告

C.患者主诉头痛

D.身高体重记录

答案：C（主观资料指服务对象的主观感受，如症状描述；其余为客观测量数据）

11.下列哪项不属于健康管理服务的特点

A.标准化

B.个体化

C.系统化

D.一次性

答案：D（健康管理是持续、动态的过程，非一次性服务）

12.计算某病发病率时，分母应为

A.观察期内的平均人口数

B.观察期内的患病人数

C.观察期内的暴露人口数

D.观察期内的死亡人口数

答案：C（发病率=（一定时期某人群中某病新病例数）/（同期暴露人口数）×k）

13.戒烟的戒断症状不包括

A.注意力不集中

B.心率加快

C.情绪低落

D.体重下降

答案：D（戒断症状通常包括焦虑、注意力不集中、心率减慢、体重增加等，体重下降不属于典型表现）

14.关于老年人合理用药原则，错误的是

A.尽量选择多种药物联合使用

B.遵循最小有效剂量

C.注意药物相互作用

D.定期监测血药浓度

答案：A（老年人应尽量减少用药种类，避免多重用药风险）

15.下列属于有氧运动的是

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

答案：C（有氧运动需持续、有节奏，如游泳、慢跑；举重等属于无氧运动）

16.心理健康的标准不包括

A.智力正常

B.情绪稳定

C.过度依赖他人

D.人际关系和谐

答案：C（心理健康要求个体具有一定的独立性，过度依赖属于心理不健康表现）

17.糖尿病患者自我监测血糖的最佳时间不包括

A.空腹时

B.餐后2小时

C.睡前

D.饮酒后

答案：D（饮酒后血糖可能波动，但非常规监测时间点；常规包括空腹、餐后2小时、睡前、运动前等）

18.下列哪项属于健康管理PDCA循环中的“检查（Check）”阶段

A.制定干预计划

B.执行饮食控制措施

C.评估体重下降效果