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2025年健康营养学题库及答案

一、单项选择题(每题2分,共40分)

1.根据2025年《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》更新版,18-49岁健康成年男性的蛋白质推荐摄入量(RNI)调整为:

A.65g/d

B.70g/d

C.75g/d

D.80g/d

答案:B

解析:2025年DRIs基于最新代谢研究数据,将成年男性RNI从65g/d调整为70g/d,重点考虑现代人肌肉量维持需求及慢性疾病预防的蛋白质阈值。

2.关于新型膳食纤维“可发酵膳食纤维”的生理功能,以下描述错误的是:

A.促进肠道短链脂肪酸(SCFAs)生成

B.直接参与人体能量代谢供能

C.调节肠道菌群多样性

D.改善胰岛素敏感性

答案:B

解析:可发酵膳食纤维通过肠道菌群发酵产生SCFAs(如乙酸、丙酸、丁酸)间接供能,自身不直接参与人体能量代谢。

3.2025年《特殊医学用途配方食品通则》新增对“术后免疫增强型配方”的核心指标要求,以下哪项不属于其关键营养素?

A.ω-3多不饱和脂肪酸(EPA+DHA)

B.精氨酸

C.谷氨酰胺

D.蔗糖

答案:D

解析:术后免疫增强型配方需强化免疫调节营养素(如ω-3脂肪酸、精氨酸、谷氨酰胺),蔗糖因升糖快且无免疫支持作用被限制添加。

4.妊娠期女性出现“巨幼红细胞性贫血”最可能的原因是:

A.铁摄入不足

B.维生素B12或叶酸缺乏

C.维生素C缺乏

D.钙磷比例失衡

答案:B

解析:叶酸和维生素B12是DNA合成的关键辅酶,缺乏会导致红细胞核发育障碍,形成体积过大的巨幼红细胞。

5.关于“低FODMAP饮食”的临床应用,以下正确的是:

A.适用于所有肠易激综合征(IBS)患者

B.需长期严格限制所有FODMAP成分

C.主要限制的是短链碳水化合物

D.目标是完全消除肠道气体产生

答案:C

解析:低FODMAP饮食通过限制可发酵的寡糖、双糖、单糖及多元醇(短链碳水化合物)缓解IBS症状,仅适用于部分患者且需分阶段实施(限制-复食-个性化),并非长期严格限制。

6.2025年研究证实,以下哪种营养素的充足摄入可显著降低阿尔茨海默病发病风险?

A.维生素A

B.胆碱

C.维生素D

D.镁

答案:B

解析:胆碱是乙酰胆碱的前体,最新队列研究显示,每日摄入≥500mg胆碱的人群,65岁后阿尔茨海默病发病率降低32%(《LancetNeurology》2025)。

7.针对“运动性横纹肌溶解症”患者的营养干预,首要补充的是:

A.支链氨基酸(BCAA)

B.电解质(钠、钾、镁)

C.抗氧化剂(维生素C、E)

D.优质蛋白质

答案:B

解析:横纹肌溶解症常伴随电解质紊乱(高钾、低钙等)及急性肾损伤风险,快速纠正电解质失衡是首要任务。

8.以下哪种食物的“血糖负荷(GL)”计算正确?(每100g含碳水20g,GI=50,食用量150g)

A.20×50×1.5÷100=15

B.20×50÷100×1.5=15

C.20×1.5×50÷100=15

D.以上均正确

答案:D

解析:GL=(食物中可利用碳水化合物含量×GI值×食用量)÷100(每100g为基准),三种计算方式本质相同。

9.关于“植物基替代蛋白”的营养评价,以下错误的是:

A.需关注其必需氨基酸组成(如赖氨酸、蛋氨酸)

B.加工过程中可能损失部分B族维生素

C.钙、铁生物利用率通常高于动物蛋白

D.添加酵母提取物可改善风味但可能增加钠含量

答案:C

解析:植物基蛋白中的钙(与植酸结合)、铁(非血红素铁)生物利用率低于动物源(如乳钙、血红素铁)。

10.2025年《儿童青少年肥胖防控营养指南》提出,6-12岁儿童每日添加糖摄入上限调整为:

A.15g

B.25g

C.30g

D.35g

答案:A

解析:基于新增的儿童代谢综合征关联研究,将添加糖上限从25g(2021版)降至15g,强调预防早期胰岛素抵抗。

11.以下哪项是“功能性食品”与“普通食品”的核心区别?

A.含有生物活性成分

B.标注特定保健功能

C.经过科学验证的健康声称

D.营养价值更高

答案:C

解析:2025年《功能性食品管理办法》明确,功能性食品需通过人体干预试验验证其声称的健康效应,普通食品仅需符合基本营养要求。

12.肝硬化患者出现“肝性脑病”时,营养支持应优先限制:

A.脂肪

B.蛋白质

C.碳水化合物

D.维生素

答案:B

解析:肝

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