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2025年健康营养学题库及答案
一、单项选择题(每题2分,共40分)
1.根据2025年《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》更新版,18-49岁健康成年男性的蛋白质推荐摄入量(RNI)调整为:
A.65g/d
B.70g/d
C.75g/d
D.80g/d
答案:B
解析:2025年DRIs基于最新代谢研究数据,将成年男性RNI从65g/d调整为70g/d,重点考虑现代人肌肉量维持需求及慢性疾病预防的蛋白质阈值。
2.关于新型膳食纤维“可发酵膳食纤维”的生理功能,以下描述错误的是:
A.促进肠道短链脂肪酸(SCFAs)生成
B.直接参与人体能量代谢供能
C.调节肠道菌群多样性
D.改善胰岛素敏感性
答案:B
解析:可发酵膳食纤维通过肠道菌群发酵产生SCFAs(如乙酸、丙酸、丁酸)间接供能,自身不直接参与人体能量代谢。
3.2025年《特殊医学用途配方食品通则》新增对“术后免疫增强型配方”的核心指标要求,以下哪项不属于其关键营养素?
A.ω-3多不饱和脂肪酸(EPA+DHA)
B.精氨酸
C.谷氨酰胺
D.蔗糖
答案:D
解析:术后免疫增强型配方需强化免疫调节营养素(如ω-3脂肪酸、精氨酸、谷氨酰胺),蔗糖因升糖快且无免疫支持作用被限制添加。
4.妊娠期女性出现“巨幼红细胞性贫血”最可能的原因是:
A.铁摄入不足
B.维生素B12或叶酸缺乏
C.维生素C缺乏
D.钙磷比例失衡
答案:B
解析:叶酸和维生素B12是DNA合成的关键辅酶,缺乏会导致红细胞核发育障碍,形成体积过大的巨幼红细胞。
5.关于“低FODMAP饮食”的临床应用,以下正确的是:
A.适用于所有肠易激综合征(IBS)患者
B.需长期严格限制所有FODMAP成分
C.主要限制的是短链碳水化合物
D.目标是完全消除肠道气体产生
答案:C
解析:低FODMAP饮食通过限制可发酵的寡糖、双糖、单糖及多元醇(短链碳水化合物)缓解IBS症状,仅适用于部分患者且需分阶段实施(限制-复食-个性化),并非长期严格限制。
6.2025年研究证实,以下哪种营养素的充足摄入可显著降低阿尔茨海默病发病风险?
A.维生素A
B.胆碱
C.维生素D
D.镁
答案:B
解析:胆碱是乙酰胆碱的前体,最新队列研究显示,每日摄入≥500mg胆碱的人群,65岁后阿尔茨海默病发病率降低32%(《LancetNeurology》2025)。
7.针对“运动性横纹肌溶解症”患者的营养干预,首要补充的是:
A.支链氨基酸(BCAA)
B.电解质(钠、钾、镁)
C.抗氧化剂(维生素C、E)
D.优质蛋白质
答案:B
解析:横纹肌溶解症常伴随电解质紊乱(高钾、低钙等)及急性肾损伤风险,快速纠正电解质失衡是首要任务。
8.以下哪种食物的“血糖负荷(GL)”计算正确?(每100g含碳水20g,GI=50,食用量150g)
A.20×50×1.5÷100=15
B.20×50÷100×1.5=15
C.20×1.5×50÷100=15
D.以上均正确
答案:D
解析:GL=(食物中可利用碳水化合物含量×GI值×食用量)÷100(每100g为基准),三种计算方式本质相同。
9.关于“植物基替代蛋白”的营养评价,以下错误的是:
A.需关注其必需氨基酸组成(如赖氨酸、蛋氨酸)
B.加工过程中可能损失部分B族维生素
C.钙、铁生物利用率通常高于动物蛋白
D.添加酵母提取物可改善风味但可能增加钠含量
答案:C
解析:植物基蛋白中的钙(与植酸结合)、铁(非血红素铁)生物利用率低于动物源(如乳钙、血红素铁)。
10.2025年《儿童青少年肥胖防控营养指南》提出,6-12岁儿童每日添加糖摄入上限调整为:
A.15g
B.25g
C.30g
D.35g
答案:A
解析:基于新增的儿童代谢综合征关联研究,将添加糖上限从25g(2021版)降至15g,强调预防早期胰岛素抵抗。
11.以下哪项是“功能性食品”与“普通食品”的核心区别?
A.含有生物活性成分
B.标注特定保健功能
C.经过科学验证的健康声称
D.营养价值更高
答案:C
解析:2025年《功能性食品管理办法》明确,功能性食品需通过人体干预试验验证其声称的健康效应,普通食品仅需符合基本营养要求。
12.肝硬化患者出现“肝性脑病”时,营养支持应优先限制:
A.脂肪
B.蛋白质
C.碳水化合物
D.维生素
答案:B
解析:肝
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